Neste episódio, a convidada é Marina Werneck e a conversa sobre sua vida no surfe, as referências no surfe feminino brasileiro e o futuro com as surfistas da nova geração.

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Recebemos a fera Pedro Bala para trocarmos uma ideia muito maneira e descontraída com esse fotógrafo renomado do surfe.

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Isabella Fiorentino é modelo, apresentadora, mãe e nos últimos dois anos virou surfista e esta colocando para baixo! Conversamos com a Isabella sobre o bem que o surfe faz para a saúde física e mental de cada pessoa, e como o surfe transforma nossa video não só no dia a dia mas também com as pessoas ao nosso redor. 

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Carlos Burle é uma lenda no surfe brasileiro, especialmente quando se fala de Ondas Grandes. O primeiro Brasileiro a ser campeão mundial de ondas grandes conversa sobre a importância da saude mental e como ele tentar preparar alguns atletas psicologicamente. 

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Conversamos com a Multi-campeã Andrea Lopes sobre sua carreira, abrir portas para o surfe brasileiro, não só para as mulheres mas também para os homens. Andrea fala sobre seus métodos para competição, quem a ajudou muito, e como foi viajar o mundo competindo. 

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Conversamos com a apresentadora e surfista Érica Prado. Como ela começou no surfe e sua experiência como uma surfista negra e todos seus esforços para abrir portas para pessoas como ela. 

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Conversamos com Johnny Cabianca sobre a volta do Gabriel Medina e como ele está preparado para as próximas etapas. Cabianca fala sobre o processo do desenvolvimento das pranchas do Medina e como ele trabalha com o Tri Campeão Mundial. Cabianca também fala de sua história e como trabalhou a com o Gabriel Medina sua vida inteira. 

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Felipe Marcondes e Andre Gioranelli conversam com o big rider e celebridade Lucas Chumbo sobre a performance do seu irmão no Championship Tour e o sonho de estar vendo o irmão o CT. Lucas também conversar sobre o começo da sua carreira e como foi sua experiência no BBB. 

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Michelle Bouillons e Ian Cosenza falam sobre todas as curiosidades de como é ser uma surfista de ondas gigantes e enfrentar seus medos. 

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Conversarmos com Yufu Penrose sobre os atletas do time Sharpeye, e como Filipe Toledo foi fundamental a edição do time.

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