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Susanne Berendes
Wie Beckenbodentraining auch das Geigenspiel verändert
Susanne Berendes, 61, ist Berufsgeigerin und CANTIENICA®-Instruktorin. Sie spielt im Orchester, unterrichtet an der Musikakademie Kassel (Louis-Spohr-Akademie) Bewegungslehre für angehende Musikpädagog:innen und arbeitet mit Musiker:innen unterschiedlichster Instrumente.
Ihr Weg zur CANTIENICA®-Methode begann nach der Geburt ihrer zweiten Tochter – ausgelöst durch eine Beckenbodensenkung und körperliche Überlastung. Über ein Buch fand sie zur CANTIENICA®-Methode und erkannte erst im Laufe des eigenen Trainings, wie tiefgreifend sie gerade für Musiker:innen wirkt: bei Lampenfieber, Schulterschmerzen, Psoas-Spannung, Atemproblemen und chronischer Schieflage.
Heute verbindet Susanne ihre jahrzehntelange Bühnenerfahrung mit präziser Körperarbeit – praxisnah, ehrlich und mit grossem Respekt vor der künstlerischen Realität.
Der Körper ist mein eigentliches Instrument
Susanne Berendes spricht mit Benita Cantieni über:
CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.
Links:
CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.
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By Benita CantieniWie Beckenbodentraining auch das Geigenspiel verändert
Susanne Berendes, 61, ist Berufsgeigerin und CANTIENICA®-Instruktorin. Sie spielt im Orchester, unterrichtet an der Musikakademie Kassel (Louis-Spohr-Akademie) Bewegungslehre für angehende Musikpädagog:innen und arbeitet mit Musiker:innen unterschiedlichster Instrumente.
Ihr Weg zur CANTIENICA®-Methode begann nach der Geburt ihrer zweiten Tochter – ausgelöst durch eine Beckenbodensenkung und körperliche Überlastung. Über ein Buch fand sie zur CANTIENICA®-Methode und erkannte erst im Laufe des eigenen Trainings, wie tiefgreifend sie gerade für Musiker:innen wirkt: bei Lampenfieber, Schulterschmerzen, Psoas-Spannung, Atemproblemen und chronischer Schieflage.
Heute verbindet Susanne ihre jahrzehntelange Bühnenerfahrung mit präziser Körperarbeit – praxisnah, ehrlich und mit grossem Respekt vor der künstlerischen Realität.
Der Körper ist mein eigentliches Instrument
Susanne Berendes spricht mit Benita Cantieni über:
CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.
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CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.
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