Susanne Berendes, 61, ist Berufsgeigerin und CANTIENICA®-Instruktorin. Sie spielt im Orchester, unterrichtet an der Musikakademie Kassel (Louis-Spohr-Akademie) Bewegungslehre für angehende Musikpädagog:innen und arbeitet mit Musiker:innen unterschiedlichster Instrumente.

Ihr Weg zur CANTIENICA®-Methode begann nach der Geburt ihrer zweiten Tochter – ausgelöst durch eine Beckenbodensenkung und körperliche Überlastung. Über ein Buch fand sie zur CANTIENICA®-Methode und erkannte erst im Laufe des eigenen Trainings, wie tiefgreifend sie gerade für Musiker:innen wirkt: bei Lampenfieber, Schulterschmerzen, Psoas-Spannung, Atemproblemen und chronischer Schieflage.

Heute verbindet Susanne ihre jahrzehntelange Bühnenerfahrung mit präziser Körperarbeit – praxisnah, ehrlich und mit grossem Respekt vor der künstlerischen Realität.

Thema des Podcasts

Susanne Berendes spricht mit Benita Cantieni über:

Susanne Berendes verlost 3 × 30 Minuten Kurzlektionen „Musikergesundheit mit CANTIENICA® Körper in Evolution“

Per Zoom oder vor Ort

Susanne Berendes bietet drei Kurzlektionen für Musiker:innen an, die ihre Spielpraxis körperlich klären und stabilisieren möchten. Im Fokus stehen Aufrichtung, instrumentenspezifische Belastungen und spielbare Lösungen für den Alltag.

Die ersten drei Interessierten erhalten je eine 30-minütige Lektion.

Anmeldung per E-Mail direkt bei Susanne Berendes: [email protected]

CANTIENICA® Körper in Evolution ist anatomisch präzises Training für Aufrichtung, Kraft und Schmerzfreiheit – von innen nach außen. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen, wie er von Natur aus gedacht ist: effizient, leicht und kraftvoll. Dein Körper versteht schnell, was ihm guttut – und antwortet mit Leichtigkeit.

Links: