あなたは体調が悪い時、パートナーの方にどう伝えていますか?
相手の方は、あなたがどのくらい辛いのか理解できていますか☺️?
僕は妻が「体調がイマイチ」「生理がつらい」と言われた時に、
どのくらい辛いのか理解できず困っていました。
今は、数字を使って伝えてもらうことで
体調が実際にどのくらい悪いのかを教えてもらっています。
(10段階で、立ってられない=10、普通の体調=0)
お互いが相手の体調をよりしっかりと理解するために、
そして支え合うために、辛い時こそ可視化しましょう✨
すしかな夫婦に聞いてみたいことや、気になること、コラボしたい!などありましたら、ぜひぜひお気軽にコメントやレターをお送りください☺️
お待ちしています!
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