今回は、バリスタラテアートの世界チャンピオン"Samurai Shin"こと、深山晋作さんをゲストにお迎えしました。自分のやりたいことに出会えている人も、まだそうでない人も、Shinさんのお話を聞いた後にはきっと勇気が湧いて、これからの自分の将来にワクワクするはず。

Barista Map Coffee Roastersのコンセプトである、"Cup of Dreams for everyone"「楽しさ、夢、繋がりを仲間と一緒に体験する」にちなんで、今回はShinさんのこれまでの軌跡から夢を叶えるためのヒントをお話していただきました。

１秒たりともスキップできないくらい深く、鳥肌あり、笑いありの、明るく気さくなShinさんの人柄を感じるトーク。(笑いすぎて終始音割れしていますが... 大目にみてくださいませ！）事前に募集したリスナーの皆様からの質問にも答えていただきましたよ♪

【深山晋作さんのプロフィール】

海外で自分のカフェを持つという夢を叶えるために、2013年単身メルボルンへ移住。 キャリア2年でWorld Latte Art Championships Coffee Fest in USAで世界チャンピオン。 そして2018年Australian Latte Art Championshipsで勝ち抜き、日本人初のオーストラリアチャンピオンに。 ブラジルで催された世界で最も権威のある大会「World Coffee Event」では世界4位を獲得。

St Aliの アンバサダー、トレーナーとして世界各国でのコーチング、企業へのコンサルタント、製品プロモーションや商品開発だけではなく次世代のバリスタ育成にも尽力している。2019年はロサンゼルスで行われたコーヒー７種目総合力の大会Coffee Mastersで世界2位に輝き、現在最も勢いのある逆輸入日本人バリスタ。

2020年8月からは⽇本に拠点を置き、Samurai Dream株式会社を設立。

大阪市内にカフェ「Barista Map Coffee Roasters」を2021年春にオープン予定。

深山晋作さんのインスタグラム @shinsaku_samurai

Barista Map Official Website https://baristamap.coffee/

久しぶりの二人でのトーク。

今回は、お互いにランダムな質問をし合う超ゆる回

・日本語と英語には言語特有のトーンや声の出し方があった？

・小さい頃の夢は？バケットリストは？

・お金と愛はどっちが大切？

・継続をするコツってなに？

・自分が自分らしくいられる時間はいつ？

北は北海道南は沖縄まで、全国で活躍するフィットネスインストラクターのMomokoさんをゲストにお招きしました。

現在沖縄県糸満市にて、バレトン、ヨガ、パーソナルトレーニングなどを提供しているStudio Upを経営されています。

元々運動がキライだった彼女がフィットネスを習慣にできた秘訣や、毎日簡単にできるポーズを紹介してくれています♪

元々OLだったモモさんが大好きな運動を仕事にするための転職活動の話や、スタジオを持つまでのストーリーもシェアしてくれています。

今回も盛り沢山のエピソード！聞いた後に、絶対運動したくなります！

・モモさんが運動に興味を持ったきっかけ

・バレトンとは

・美姿勢を保つには〇〇を意識！

・運動を続ける秘訣は？

・運動は開運効果がある！？

・OLからフィットネスインストラクターへ華麗なる転職ストーリー

etc....

ポッドキャストアプリからお聴きの方は是非5つ星、レビューを頂けるととても嬉しいです。

《MomokoさんIG》https://www.instagram.com/momoko__studio.up/

《Studio Up》https://balletone-up.storeinfo.jp/

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エステティシャン・スパセラピストとしてイギリスやフランスでの留学やオーストラリアでのリサーチを経て、現在東京を中心に活動中のライフスタイルモデル・Yukiさんをゲストにお迎えし、今回は「Do it yoursekf」をテーマに、心と環境の整え方から美容法まで、誰でも自宅にあるもので簡単につくれる手作りスキンケアついてお話していただきました。とても凛としていて、美肌と素敵な笑顔が印象的なYukiさんですが、過去には多忙のあまり肌荒れに悩んでいた過去が....。エステティシャンとして働いていた美容の知識が豊富な彼女が、なぜライフスタイルモデルとして日本人女性にセルフケアの大切さを伝える活動することになったたのか、これまでの道のりもお聞きしました。 このエピソードを楽しんでいただけたら、ポッドキャストアプリからお聴きの方は是非5つ星、レビューを頂けるととても嬉しいです。

YukiさんのInstagram : http://www.instagram.com/yukiiito

公式LINEより毎週水曜日にウェルネスTipsやセルフケア情報配信中！

「ウェルネス・ウェンズデー」

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今回はすっぴん。初の男性ゲスト！

ギリシャ系オーストラリア人で日本でのワーホリ経験のあるコスタ君と語りあいます。

・なぜYOUは日本へ？

・アイミとコスタの馴れ初め（アイミの旦那との出会い）

・ディープなメルボルン郊外の話

・リモートワークについて

・遠距離恋愛のすゝめ

・日本語がペラペラになった言語上達法は？

などなど

今回も盛り沢山！

バイリンガルバージョンでお届けします♪

ゲスト コスタ: @kostaphoto

リカ: @rikahayashida_

アイミ: @aimiphipi

このエピソードを気に入ってくれたら星５つお願いします！

さらにレビューまでいただけたら泣いて喜びます！

ご意見・ご感想は [email protected] へ。

(English below)

今回はすっぴん。初の全編英語です。日本のサツマイモが大好きなオーストラリア（メルボルン）在住のピラティスインストラクター、Rachelをゲストに迎えてお話しています。

・メルボルンの魅力や、訪れてほしいおすすめスポット

・健康的な生活や運動を続けるためのコツ

彼女の周りを明るくするパワフルさが声からも伝わること間違いなし！このエピソードを楽しんでいただけたら、ポッドキャストアプリからお聴きの方は是非5つ星を頂けるととても嬉しいです！さらにレビューをいただけると私たち２人の原動力となります！！涙

So today we are really excited to share with you Rachel's story. (Please skip for the first 2mins or just enjoy listening our chat in Japanese!) Rachel is a Melbourne based pilates instructor and a HUGE potatoes lover! She is beautiful both inside and out and we chat to Rachel about what keeps her fit, the disciplines that help her to stay on track and how she continues to take care of her body and soul. And of course, “potatoes and Pilates”!

This episode with Rachel really brightened our day and we hope it does the same for you too.

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Follow Rachel:

https://www.instagram.com/potatoesandpilates

Book her fantastic pilates class from Little Mandarin:

https://www.littlemandarin.melbourne

If you enjoy today’s episode we'd be so grateful if you’d be kind enough to leave a 5 star review on the podcast app (We are also on Spotify!) and please follow us on Instagram xx

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今回のすっぴんは、ゲストを招待してお話していきます！

初めてのゲストにふさわしく、いつもどんな時でもありのままの自然派ユーチューバー　コチャさんと🎶

・ベルギーはチョコの国？！

・なぜあなたはベルギーへ？

・SNS発信者から学ぶ、SNSとの上手な付き合い方

・ヒッチハイクは危険？！

などなど

皆さんもお好きな飲み物やお菓子（今回はチョコがいいかも？！）を用意して、おしゃべり楽しみませんかー？

ゲスト: コチャ　IG→ @chillcochannel_cotje  YouTube→Chillco Channel

[email protected] Instagram Aimi → @tiida_yoga  Rika→ @rikahayashida_

ボディーシェーミングという言葉を聞いたことはありますか？

Body Shamingとは、他人の容姿をバカにする、あざ笑う言動を意味します。

実はこれ、日本でも私たちの身近に知らず知らずのうちに起きているのです。

「痩せている」は果たして褒め言葉なのか？

自分のコンプレックスとの向き合いかたについても二人で語り合いました。

[email protected]

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Rika→ @rikahayashida_

不安定なこの時代でどう生きるか、そしてコロナ渦の中で2人が気がついたことや学んだことを語り合います。

途中、私たちが実践するタイムマネージメント方法や、オーストラリア のスーパー事情などの情報もお話したり、

ポテチあるあるで大爆笑したりと、笑いあり涙あり、情報ありの盛り沢山のエピソードとなっております！

お茶でも入れながら、私たちとおしゃべりしませんかー？

Aimi → @tiida_yoga 

Rika→ @rikahayashida_