Caroline Sjöblom, nybliven förbundskapten i F19-landslaget, menar att fotbollens invanda könsroller måste brytas. Framför allt behöver klubbarna våga tänka nytt och visa att de menar allvar när det gäller jämställdhet. För hon är trött på att vara ensam på utbildningar, kurser och som ledare. Och hon är ännu tröttare på att behöva förklara att hon fått ett jobb för att hon är kompetent, och inte för att hon är kvinna.

Är en spelare som vanligtvis pratar mycket plötsligt tyst? Är den i laget med högst närvaro plötsligt borta utan förklaring? Att våga fråga och hålla igång samtalet inom laget gör det ofta lättare för spelare att prata om det egna måendet. Det menar Rasmus Liljeblad, idrottspsykologisk rådgivare i damlandslaget. Han menar att ledare som är lyhörda och beredda på att lyssna, kan göra en ännu större insats såväl på som utanför planen.

Tess Olofsson skrev in sig i historieböckerna när hon i oktober 2020 som första kvinnliga domare dömde en match i Superettan för herrar. Men hon ser inget självändamål i att döma herrar. I stället drivs hon av att ständigt utmanas av matcher på högre nivå. Sveriges just nu hetaste domare tror att förebilder är A och O för att tjejer ska nå längre också som domare. Och hon vill gärna se tuffare tag mot föräldrar som inte kan uppföra sig vid sidlinjen när deras barn spelar matcher.

Hösten 2015 fylldes Kista SC:s klubbhus med människor som inte hade någonstans att ta vägen. Lagledare Sonja Dousa minns kaoset och hur hon själv fick spendera flera nätter under ett bord på en tunn yogamatta i föreningens fik. Fem år senare är flera av de hundratals människor som Kista SC hjälpte kvar inom föreningen, medan andra har dragit vidare. Vad är det som gör att fotbollen och idrotten ofta är bättre än myndigheter på att ta sig an samhällets utmaningar? Sonja Dousa tror sig veta varför och hon är säker på att hon skulle göra om det igen.

I Gränby i Uppsala är folk trötta på projekt. Stephen Odur, sportchef i IFK Uppsala, menar att det krävs långvarigt engagemang i socialt utsatta områden för att få till stånd förändringar.

Glenn Nyberg är professionell fotbollsdomare och har dömt Allsvenskan sedan 2013 och varit internationell domare sedan 2016. Han har sett hur klimatet på läktarna hårdnat, men aldrig tvekat över sitt yrkesval. 

Vi pratar också med Moa Wettby, årets unga domare 2019, som berättar om attityden mot henne som tjej och domare samt vad tjusningen med dömandet egentligen är.

De längtar efter det mänskliga mötet, de första kramarna och stunden innan match i omklädningsrummet. Kort sagt saknar de fotbollen. Janne Andersson och Peter Gerhardsson har hanterat tristessen och saknaden efter fotbollen på flera sätt. Vi träffar förbundskaptenerna på ett öde Friends Arena för ett samtal om vad de sysslat med under pandemin, hur de förbereder sig inför kommande landslagssamlingar och vad de just nu önskar sig mest av allt.

Den 16 april kom beskedet från Folkhälsomyndigheten. Barn och ungdomar mår bra av att idrotta och därför är det grönt ljus för lokalt anordnat seriespel över hela landet. Förutsättningarna är dock att enbart friska utövare deltar, att handhygienen sköts och att man undviker trängsel. Men hur minimerar man smittrisken på planen? Går det att "coronasejfa" ett träningspass?

SvFF:s riksinstruktör Anders Bengtsson har skräddarsytt ett antal träningspass där kroppskontakt och närkamper hålls på en minimal nivå, men ändå ger spelarna hög intensitet och gott om utmaningar. 

Du får också höra hur regerande mästarlaget Djurgårdens lagkapten, Jesper Karlström, hanterar coronapandemin som diabetiker. Han måste vara extra noggrann och försiktig då han tillhör en riskgrupp. 

Du hittar Anders Bengtssons coronaövningar här: https://bit.ly/3by5Lyn

Hur motiverar man spelare när matcherna uteblir? Hur gör man med alla mål som sattes upp inför säsongen, såväl för lag som för enskilda spelare?