
Sign up to save your podcasts
Or


Ne vždy potřebujeme na všechny naše strachy terapeuta. Mnohdy si umíme pomoct sami a tanec je jeden z nádherných způsobů, jak z těla odstranit to, co je připraveno odejít. S Lucií Galle, která tancem provází své klientky a učí je „Tančit svůj sen“ se podíváme do hloubky tohoto tématu, abychom zjistili, jak je to vůbec možné tancem si řešit limity a strachy a jak to můžeme třeba hned dnes zkusit.
Známe to všichni. Nepříjemná situace, náročné období a náš klid je ten tam. Tělo je vystresované a my bychom tak moc potřebovali cítit klid, abychom to náročné období zvládli s větším přehledem. Co s tím? Na to se podíváme a odpovíme vám v tomto rozhovoru s Dagmar, která je celostní fyzioterapeutkou a pracuje s metodou Trager. Zjistíme, jak navrátit tělu pocit bezpečí, jak se vrátit k sobě, vypnout hlavu a mnohem více.
Angličtinu v našich životech a podnikání potřebujeme čím dál tím víc, zároveň bychom přece měli mít dostatečnou průpravu ze školy. Přitom nás ale stále něco brzdí? Sebevědomí. Ano, málokdy je to o tom, že bychom neuměli ani slovíčko anglicky, ale o našem sebevědomí jít do toho, používat angličtinu i s vědomím, že to nebude dokonalé. A přesně s tímto pomáhá průvodkyně jazykovým vzděláním, lektorka a koučka Zuzana Włodowska a my se spolu s ní podíváme tomuto tématu pěkně na zoubek.
Cesta seberozvoje nemusí být vždy náročná a komplikovaná. Naopak, často ty nejjednodušší techniky nebo kreativní způsoby práce přináší mnohem větší výsledky. A přesně na to se dnes podiváme s Martinou Šimůnkovou, která provází své klienty například při tvorbě vlastních emočních karet podpory.
Cestování má mnoho rozměrů, a jedním z nich, který většina z nás cítí, ale málokdy o něm mluvíme, je rozměr spirituální. Často se nám na cestách stávají situace, objevujeme místa, lidi, kteří nás ovlivní na hlubší úrovni. A o tom se chceme pobavit s Ingrid Cristal Hamarikovou, učitelkou a terapeutkou, která takové cesty sama nejen zažívá, ale i tvoří pro své klienty.
V dnešním rozhovoru se trochu pohrabeme v tématu „Jak naše mysl ovlivňuje naše zdraví i vztahy“. Protože člověk by si mohl říct „Ále, no maximálně mám třeba špatnou náladu ne?“. Jenže opak je pravdou, protože naše mysl je opravdu mocný nástroj a ovlivňuje mnohé. Toto velice důležité téma nám přiblíží v rozhovoru životní terapeutka Vlaďka Beáta Rášová.
Snad každé podnikatelky je mít pasivní příjmy, ale jak je reálně tvořit? Aby opravdu byly pasivními a ne se za ně jen maskovaly? Jak uvažovat nad investicemi i tím, jak peníze mohou dále růst s mým minimálním přičiněním? Na tyto i jiné otázky nám odpoví Eva Ševčíková, která se věnuje tématu investic do nemovitostí v zahraničí a sama už mnoho let podniká. Pokud vás zajímá více informací, tak tudy – www.investicnenehnutelnostiprimori.sk.
Jak mohou barvy v tvém šatníku pozvednout nejen tebe, ale i tvoji značku. Barvy se často bojíme používat v našem šatníku protože jsou výrazné, nebo máme dokonce strach, že odvážný kousek s ničím nezkombinujeme. Opak je ale pravdou. Ve chvíli, kdy si dovolíme hrát s barvami, stoupne nejen naše nálada, ale doslova do vystřelí i naši značku! Na toho téma se podíváme s úžasnou stylistkou Helenou Procházkovou.
Nejsem dost dobrá. Co s tím? Impostor syndrom útočí. Co s ním dělat? Ignorovat a jít do akce? Zpracovat si to? Čekat až se budeme cítit lépe? O tom všem si popovídáme s koučkou Magdou Bínovou, protože přesně tento strach často drží ženy zpět, ať už v práci kterou nesnáší nebo v podnikání.
From the publisher's feed