Мне очень нравится этот выпуск, Ева (https://t.me/evadichka) озвучила много мыслей с которыми я полностью согласна!

📚 Бернар Вербер "Танаттонавты"

Я знаю, что выпуски с личными историями потери слушать может быть немного сложно, но мне кажется важным делиться личным опытом. Именно в этих историях мы можем почувствовать себя и понять, что мы похожи, мы не одиноки и что всё точно станет лучше. 

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста!

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

Этот выпуск ознакомительный, мы не затрагивали особенно сложные темы и ситуации из практики. Я считаю крайне важным говорить об онкологии открыто, без страха и предубеждений. Думаю больше всего пугает неизвестность и непонимание происходящего, чем больше мы узнаём-тем меньше власти у страха над нами!

🔬Я составила для вас простую памятку по онкоскринингу - в каком возрасте и какие обследования рекомендуется проходить, её можно забрать себе в теоеграм-канале подкаста: https://t.me/svet_v_kontse.

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста!

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

Я очень рада вернуться к вам с новым эпизодом!

У меня в гостях художница Даша Ебалотная (https://www.instagram.com/dasha_ebalotnaya?igsh=MWlpMXAybWhnOHFocg==), с которой мы говорили: как искусство помогает осмыслить тему смерти и где грань между уместным и неуместным юмором о смерти. Даша поделилась личной историей создания скульптуры в память о своём коте и рассказывает о неожиданном успехе своего стикерпака с надгробиями (https://t.me/addstickers/headstone) (который использовали уже больше миллиона раз!).

Этот эпизод, на мой взгляд, вышел совсем не грустный, хотя Даша и считает, что у меня грустный подкаст. (я так не считаю💅🏼)

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

В новом выпуске разговор о ритуальном бизнесе.

У меня в гостях Евгениий Козлов (https://taplink.cc/kozlovfre), предприниматель в ритуальной сфере.

Мы обсудили сложности и нюансы работы, о том как выбирать ритуального агента и почему он всё же выбрал такую профессию.

Я мало знаю о том как устроена ритуальная сфера и ,что в общем-то нормально, мало думаю о своей смерти или смерти близких. Однако я считаю важным обсуждать эти вопросы, чтобы быть лучше подготовленными к неизбежному и иметь более глубокое понимание этой стороны жизни. Кому-то может казаться странным заранее планировать детали своих похорон, но для других это способ обрести душевное спокойствие, зная, что их последняя воля будет исполнена.

✨ Лично меня наш разговор заставил задуматься, особенно рассказ Жени про Варанаси (индийский город крематорий). Кроме того, меня заинтересовала идея страхования жизни. Раньше я сталкивалась с этим понятием только в фильмах и не придавала ему особого значения. Теперь же я вижу, что это действительно полезная практика, которая может значительно облегчить жизнь близким в случае утраты.

Такие разговоры помогают нам лучше понять различные аспекты жизни и смерти, а также задуматься о том, как мы можем позаботиться о своих близких даже после ухода.

🖥 Упомянутый в подкасте канал "Заброшенная Росиия" (https://www.youtube.com/@Zabroshennayarossiya)

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

Мы обсудили различия между горем и утратой, обсудили так называемое замороженное или отложенное горевание. И Костя поделился своим мнением о том, что может помочь облегчить процесс проживания утраты.

К сожалению, эта тема крайне индивидуальна и не существует универсального решения. Но есть одна очень ценная мысль, которую озвучил Костя. В такие моменты нам необходимы люди рядом, которые смогут выслушать, понять наши переживания и разделить боль утраты. Найти таких людей бывает непросто, но определённо возможно. И очень важно постараться отыскать "своих" людей и поддержку.

📚 В выпуске упоминается книга "Опоссум Шрёдингера. Смерть в мире животных" Сусана Монсо

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

В этот раз Лиза поделилась своей личной историей о потере брата. Выпуск получился очень душевным. Она рассказала много забавных историй о том, как справлялась с потерей, поделилась своим опытом и лайфхаками о том, как облегчить своё горевание.

Полезный блог Лизы: https://www.instagram.com/liza.checha/
Бонус от Лизы: пособие «70 вопросов для глубинной беседы, которое поможет вам укрепить связь с вашими близкими: https://drive.google.com/file/d/1pw_0vEeQVBOD1b5oWweodkOVtxi5oDew/view?usp=drivesdk


💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

Мне кажется когда мы говорим о потерях, важно говорить не только о смерти. Мы ежедневно сталкиваемся с разными потерями и интенсивность переживаний - очень индивидуальная штука. Мне кажется абсолютно нормальным грустить и переживать расставаясь с друзьями, как и терять интерес к общению с другом и грустить из-за этого.

Сегодня у меня в гостях у меня была Нуриля(https://www.instagram.com/nurilya__/), кпт психолог. Мы поговорили с ней о том что такое дружба и почему иногда наши пути с друзьями расходиться, о чём мы переживаем, как правильно завершать дружеские отношения, где и как искать новых друзей.

☝🏻 Каким бы странным это ни казалось, но отношения заканчиваются лишь в физической реальности. Даже если мы формально больше не общаемся, не видимся, не поддерживаем связи, на уровне воображения, мыслей, воспоминаний наш диалог всё равно продолжается. Мы можем ловить себя на том, что мысленно апеллируем к этому человеку, когда случается что-то важное. Пытаемся представить его реакцию и что бы он сказал. Или вспоминаем какие-то общие моменты, разговоры, шутки. А значит, по большому счёту, наши связи не обрываются окончательно даже после формального расставания.

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста:https://t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

Моя первая гостья Ангелина(https://www.instagram.com/adantsevich/), я увидела в инстаграме сторис, где она вскользь упомянула про смерть своего брата и позвала её ко мне поговорить об этом подробнее.

Если вы особенно чувствительны к теме потерь, можете спокойно слушать этот выпуск, он получился тёплым и совсем не грустным.

Скоро выйдет продолжение этой темы, вторая гостья Лиза Чечикова(https://www.instagram.com/liza.checha/). Она уже приходила в этот подкаст гостьей и мы говорили с ней о том, что и как говорить людям пережившим утрату и как их можно поддержать.(https://svet-v-kontse.mave.digital/ep-3)  А в следующей выпуске она расскажет про свой опыт переживания утраты.

💛Рассказывайте о подкасте друзьям, коллегам и даже незнакомцам! Ставьте лайки и пишите отзывы и комментарии. Это очень важно для меня и для продвижения такой нужной и иногда сложной темы смерти.

Телеграм-канал подкаста: https://t.me/svet_v_kontse.

Я знаю, что выпуски с личными историями потери слушать может быть немного сложно, но мне кажется важным делиться личным опытом. Именно в этих историях мы можем почувствовать себя и понять, что мы похожи и не одиноки. 

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

Мы поговорили о том, что такое неочевидные потери, почему важно разрешать себе горевать и как быть с теми, кто не понимает ваше горе.

1. Кит
2. Худший человек на свете 
3. Банши Инишерина 

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста:https://t.me/svet_v_kontse.

Так же в телеграм-канале подкаста Вика поделилась с нами подборкой книг, мультфильмов и фильмов, которые могут помочь вам наладить контакт с детьми и аккуратно затронуть тему смерти. Читать тут: https://t.me/svet_v_kontse.

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.