Свет женщины

Свет женщины

By Юлия Бурова психолог, врачAlternative HealthHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Свет женщины episodes

  • Что нарушает мой сон? Убираем причины и высыпаемся

    Психосоматика бессоницы.

    5 психологических причин нарушений сна. Если вы плохо спите, то это подкаст для вас.

    Юлия Бурова психолог, врач, автор книги "Мое тело - мое дело" о психосоматике на каждый день. Бессонице посвящена 41 глава.

    Больше информации:

    Телегам https://t.me/psychosomatika

    Инстаграм https://www.instagram.com/julia_burovan/

    Книга на Литрес

    https://www.litres.ru/audiobook/uliya-burova-33150442/moe-telo-moe-delo-71739016/

    16 min
  • 4 привычки вечно болеющих людей

    Юлия Бурова - психолог, врач, психосоматолог.

    1. привычка Не иметь значимые цели вне болезни. Поэтому нет мотивации выздороветь.
    2. привычка Обесценивать свои и чужие успехи. Это значит не быть с воей жизни главным героем.
    3. привычка Перекладывать ответственность за своё здоровье на других людей.
    4. привычка Застревать в негативных сценариях.

    Как это отражается на здоровье?

    Больше о психосоматике читайте в книге "Мое тело - мое дело" на Литрес

    Канал в Телеграм https://t.me/psychosomatika

    Инстаграм https://www.instagram.com/julia_burovan/

    16 min
  • Книга "Мое тело - мое дело"

    Введение и 1 глава "Болезни не любящих себя людей" книги о психосоматике на кажды день.

    Целую книгу, пока в электронном виде, можно приобрести на Литрес

    https://www.litres.ru/book/uliya-burova-33150442/moe-telo-moe-delo-71137075/

    В книге 50 глав на разные темы, начиная от насморка и заканчивая лишним весом.

    15 min
  • Как перестать курить совсем

    Не как Марк Твен, который который бросал курить легко сотни раз. Нужно разобраться откуда эта привычка взялась и какие потербности она закрывает.

    Юлия Бурова психолог, врач, психосоматолог.

    Больше информации:

    https://www.instagram.com/julia_burovan

    15 min
  • Психосоматика проблем с менструацией

    Болезненные месячные, слишком обильные, нарушение цикла, ПМС и тд. Какие психологические состояния управляют нашим гормоналным фоном?

    Юлия Бурова психолог, врач, автор книги "Твое тело - твое дело" поможет исправить дискомфорт во время этих дней.

    Больше информации:

    Инстаграм @julia_burovan

    Телеграм https://t.me/psychosomatika

    30 min
  • Как не стареть. Психология молодости

    Почему молодость - это состояние души и диктует телу как выглядеть?

    Юлия Бурова психолог, врач, психосоматолог, коуч

    Курс по психосоматике anti age + нутрициология с Александрой Дубс (врач/нутрициолог)

    Следите за анонсом, форма предзаписи

    www.instagram.com/julia_burovan/

    https://burovajulia.com

    Поча: [email protected] https://www.facebook.com/coach.JuliaBurova/

    22 min

About Свет женщины

From the publisher's feed

Подкаст о психосоматике, психологии, развитии женственности.