Свои

Свои

By СвоиKids & Family
Download on the App Store

Свои episodes

  • Как развестись по-человечески, когда есть ребенок

    По данным Росстата за 2019 год, 6 из 10 семей в стране распадаются. При этом в трети разведенных семей есть один ребенок, а в 12% — двое детей или больше. И эти дети тоже переживают, когда родители расходятся. Вместе с психологом Яной Катаевой разбираемся, как развестись без взаимных упреков и не сделать из ребенка шпиона, который разрывается между взрослыми.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    12 min
  • Как говорить с партнером о сексе

    Когда люди не решаются сказать партнеру, что им нравится и не нравится в сексе, они избегают неловкости. Но остаются неудовлетворенными. Мы попросили наших читателей анонимно рассказать о том, как они обсуждают секс с партнером, а теперь с психологом Надеждой Ефремовой и психологом-сексологом Анной Мякишевой разбираемся, зачем это вообще нужно и почему важно быть готовым к отказу.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    15 min
  • Как распределить домашние обязанности между мужем и женой

    Женщины выполняют примерно в два раза больше работы по дому, чем их мужья. При этом совместная работа по дому занимает третье место в списке составляющих успешного брака — сразу после верности и хорошего секса. Вместе с психологом Светланой Негановой разбираемся, как правильно говорить с партнером о стирке и грязной посуде и что делать, если никто не хочет мыть унитаз.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    18 min
  • Как не избаловать ребёнка

    Родители, которые излишне балуют своих детей, вредят и себе и им. Избалованный ребенок не только не знает слова «нет» и с истерикой просит купить раскраску, даже если у взрослых нет на это денег. Этот ребенок вырастает несамостоятельным, не умеет решать свои проблемы и принимать отказы. Рассказываем, как всего этого избежать.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    12 min
  • Как бороться с травлей в школе

    Каждый третий ребенок в России сталкивается с травлей в школе. При этом о проблеме знает лишь каждый десятый родитель. Взрослые, в том числе учителя и директора школ, могут не замечать проблему или просто закрывать на нее глаза. В результате одноклассники каждый день унижают ребенка и играют его портфелем в футбол, а этот ребенок потом может покончить жизнь самоубийством или прийти в школу с ружьем. Вместе с психологом Анастасией Тутик разбираемся, почему дети молчат о проблемах и как им помочь.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    23 min
  • Как научиться справляться с гневом

    Гнев — нормальная человеческая эмоция, не плохая и не хорошая. Но когда гнев выходит из-под контроля, это может привести к проблемам в отношениях, на работе и со здоровьем. Вместе с психологом Надеждой Ефремовой разбираемся, что делать со злостью и почему «подышать и посчитать до десяти» — не выход.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    13 min
  • Как реагировать на критику от близкого

    Критика уместна только в одном случае — когда один человек приходит к другому и спрашивает его мнение. В остальном это нарушение границ. Особенно неприятно, когда критикуют близкие, потому что им сложно что-то противопоставить. Разбираемся, почему люди критикуют, при чем здесь наши родители и как на всё это отвечать.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    10 min
  • Ребенку ничего не интересно. Почему?

    Сначала ребенок любит проводить время с родителями, занимается английским и играет в футбол с друзьями во дворе. А потом все интересы исчезают, и подросток целыми днями залипает в телефоне. Разобрались, почему так происходит и что с этим делать. Простых рецептов, как всегда, нет.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    11 min
  • У соседа воет собака. Что делать?

    У некоторых жителей в многоквартирных домах есть собаки, и бывает, что эти собаки воют, лают или скулят. Если такое случается редко, вряд ли доставит неудобства, но воющая с девяти утра до девяти вечера собака может раздражать, мешать ребенку спать, а взрослым — работать из дома или отдыхать. Разбираемся, почему собаки воют и что делать с их хозяевами.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    9 min
  • Что делать, если кто-то из супругов устал от семьи

    В сказках приключения заканчиваются свадьбой. Счастливые принц и принцесса танцуют на балу и не думают, что через несколько лет кому-то из них захочется сбежать из семьи. А может, сразу обоим. Разобрались, почему люди устают от отношений и как избавиться от этой усталости, если отпуска от семьи не бывает.

    Подписывайтесь на наши соцсети:

    ВКонтакте: @svoimedia

    Фейсбук: @svoimag
    Инстаграм: @svoimag
    Телеграм: @svoimag

    9 min

About Свои

From the publisher's feed

Свои — это подкаст о доме, семье и отношениях без патриархата. Журнал Свои выпускает группа «Самолет», которая строит дома в Москве и Подмосковье.