George Bjälkemo berättar om sin resa till att vara elit inom Triathlon och Swimrun. Vi får höra om vägen till Swimrun och hur han tänker på tävlingar. Inställningen är att vinna i allt han gör och han har redan varit med och vunnit i Tyskland och på Utö. Det blir ändå en del skratt och vi får lära känna George lite bättre.

I avsnitt 79 pratar Annelie och Jonas Hållén om Ångaloppet helgen då dom körde en dubbel. Både lördagens sprint och den långa på söndagen. Sen så snackar dom så klart även om andra roliga lopp.

Avsnitt 78

En intervju med Nina Ellmark. Tidigare samma dag gick Nina tillsammans med sin partner i mix och vann Ångaloppet sprint dom satte även nytt banrekordet på Ångaloppet. Vi får höra mer om vem Nina är, hur hon hittade till swimrun, hur hon får till träningen som småbarnsmor till 3 samt hur hon lyckades knipa en plats till årets ÖtillÖ

Avsnitt 77 Jonas och Annelie delar med sig av sin tävling i helgen. Skärgårdsutmaningen i Söderhamn.

Avsnitt 76 en intervju med Anders Eklund. Anders har sen i början på våren förälskat sig i swimrun då han dök upp på ett av swimrunpoddens träningspass. Men det är absolut ingen självklarhet att det skulle bli så. Att han idag kan springa och ens lever är ingen självklarhet. I dagens avsnitt delar både Anders och Annelie med sig lite om deras bakgrunder. Med missbruk och beroende. Hur dom för många år sedan bestämde sig för att inte bara överleva utan faktist börja leva. Ingeting är omöjligt det omöjliga tar bara lite längre tid.

Pelle Karlsson berättar om sin hårda resa inom simningen där träningspassen låg på dryga 5 mil i veckan(!). Vi får också lära oss om att hitta till glädjen med Swimrun och om hur det faktiskt går fortare med fenor än att köra med Dolme. En del bra tips for oss som kanske inte är lika bra simmare. Får också höra om hur han lyckades kvala in till Ötillö genom att köra ett race riktigt bra.

Rockman the story. I avsnitt 74 får ni höra Annelie och Paula berätta om loppet som dom körde i helgen. Rockmanswimrun. Ett av dom tuffaste swimrunloppen som finns. Loppet är tufft från första steget sen blir det bara värre och värre. IRONMAN släng dig i väggen säger Annelie som både kört IRONMAN, ultralöpning och många andra tuffa tävlingar.

Så hur gick det för dom??

Sara Bergström berättar om hur hon sakta började träna mellan sina barns träningar. Det blev mer och mer via utmaningar på jobbet. Det blev tjejklassiker, Klassiker, Superklassiker och till slut Ironman och nu även swimrun. Vi får lära oss om att träna på bra och vad fokus och jäklar anamma kan göra för att utvecklas. Samt hoppa in och skrämma lite greker i en lokal tävling.

Midnight sun Swimrun berättas genom att vi träffar Caisa Gunnarstedt och Christopher Fransson. Vi får höra om deras historia in i sporten men också en hel del om upplevelsen att tävla i norra Finland och få uppleva att köra i midnattssol. För Caisa är det hennes första swimrun och vi får höra om hur det var och där berättar hon bland annat att hon blev översimmad och om hur det är att träna swimrun i norra sverige.

Erik Froode berättar om sin uppväxt i Karlshamn och vi får följa honom till Göteborg och mycket glädje kring att röra på sig. Fick upp ögonen i lumpen när han märkte att han kunde springa fort och långt. Har med tiden börjat gilla tuffa fjällmaraton och även hittat till Swimrun via Öloppet som han gjort 5 år i rad. Vi får höra en hel del dråpliga men också fina tips till oss alla vad att göra när du träffar en funktionär på tävlingarna. Han berättar även om Lostwater race, världspremiär av Swimrun Orienteering