SWR2 Wissen

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Wie funktioniert das Gedächtnis, warum lachen wir, welches Steuersystem ist gerecht ? In SWR2 AULA nehmen engagierte Experten Stellung und geben ungewöhnliche Antworten. Sonn-und feiertags von 8.30 bis 9.00 Uhr in SWR2.

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LAST EPISODE

Entspannung und Erleuchtung...

01.19.2022

Einatmen. Ausatmen. Regelmäßige Praxis ist entscheidend: Dann verändern sich bei Meditierenden auch Gehirnstrukturen. Viele fühlen sich entspannter, verbundener mit allem und blicken friedlicher in die Welt. Das zeigen auch Studien: Meditation kann gegen Depressionen helfen oder Alterungsprozesse verlangsamen. Von Heinz-Jörg ...

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