Symbiose Equine

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By Solenn HabreEducationSelf-Improvement
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Symbiose Equine episodes

  • 22 - L’EMDR pour les traumatismes des cavaliers, tu connais ?

    Découvrez les coulisses de la thérapie EMDR appliquée aux traumatismes des cavaliers dans ce nouvel épisode ! Au travers de témoignage et d’explications simples, explorez comment l'EMDR peut transformer les séquelles émotionnelles liées aux accidents équestres. Ne manquez pas cet épisode qui pourrait changer la manière dont vous percevez la guérison émotionnelle des cavaliers. Bonne écoute !


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    [OFFERT] Questionnaire diagnostic rapide de TSPT

    Les consultations Respire + (ICV & EMDR)

    L’Étincelle, l'accompagnement de 2 mois du cavalier traumatisé


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      42 min
    • 21 - Bilan 2023, les leçons que tu n’as plus qu’à Scriptcopier-coller !

      Décortiquez avec moi l'année 2023 avec un épisode spécial bilan. Du changement d'écurie aux défis de jongler entre le boulot et les animaux, je vous partage mes tops et mes fails pour vous aider à prendre du recul sur votre propre parcours équestre.

      Découvrez les leçons apprises, les moments de réflexion profonde et comment une pause thérapeutique a redéfini ma connexion avec mon cheval. Un épisode authentique et introspectif qui pourrait vous inspirer à reconsidérer votre propre rapport avec l'équitation et à prioriser votre bien-être.

      Bonne écoute au sein d’un voyage à travers les hauts et les bas d'une année équestre bien remplie.


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      28 min
    • 20 - Le cheval c’est pour les “gros” riches ?

      Mythe ou réalité ? Voici les enjeux financiers qui se cachent réellement derrière l’achat d’un cheval. Mais surtout, découvrez comment, faut d’argent, la passion peut virer au cauchemar.


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        13 min
      • 19 - Non, l’équitation c’est pas fait pour les filles !

        Je vous révèle les réalités complexes de ces femmes qui jonglent entre leur passion pour les chevaux et les défis de la vie quotidienne. Alors rejoignez-moi pour briser les tabous, partager vos expériences et célébrer la force remarquable des femmes du milieu équestre. N'oubliez pas de me faire part de vos propres défis et solutions en laissant un commentaire ou en m’envoyant directement un message. Ensemble, élevons nos voix et célébrons les guerrières du quotidien dans le monde équestre.


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          22 min
        • 18 - 5 bonnes raisons de te débarrasser de tes traumas de cavalier

          Explorez les motivations essentielles pour surmonter les traumatismes équestres dans cet épisode de podcast. Je vous propose 5 raisons convaincantes de ne pas laisser les blessures du passé pourrir votre passion du cheval. Découvrez comment la réparation des traumatismes peut améliorer votre relation avec votre cheval, restaurer le sentiment de sécurité, réveiller le plaisir et le bien-être, rendre les peurs plus gérables, et affiner votre compréhension du langage équin. Ne manquez pas cette exploration perspicace qui offre des conseils pratiques pour rallumer l’étincelle de la passion.


          REMISE EXCEPTIONNELLE jusqu’à demain soir minuit seulement !


          Tu souhaites te libérer de traumatismes avec un accompagnement individualisé ? C’est par ici : l’Etincelle accompagnée (-100€).

          Tu préfères aller à ton rythme, rejoins plutôt l’Etincelle en toute autonomie (-50€).


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            15 min
          • 17 - Les 3 étapes fondamentales pour te remettre de ton trauma équestre

            Plongez au cœur du monde équestre avec cet épisode spécial dédié à la réparation des traumatismes équestres. Je vous mets en lumière les blessures et les traumatismes souvent sous-estimés dans cette communauté. Découvrez les trois phases cruciales de réparation, de la psychoéducation à la stabilisation, jusqu'à la réparation effective. Un épisode qui vous offre des conseils pratiques pour retrouver le plaisir de l'équitation et vous libérer de vos peurs passées. N'oubliez pas de laisser un commentaire et une note pour soutenir ce podcast ! 🐴🎙️


            REMISE EXCEPTIONNELLE jusqu’au 01/12/2023 minuit !


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              12 min
            • 16 - 3 raisons qui t'empêchent de kiffer ton équitation (oups)

              Vous aimez l'équitation, mais vous ne prenez plus autant de plaisir qu'avant ? Vous vous sentez stressé, épuisé ou bloqué ?

              Dans cet épisode, je vous partage les trois principales raisons qui peuvent empêcher les cavaliers de kiffer leur passion. En les comprenant, vous pouvez commencer à prendre des mesures pour les surmonter et retrouver du plaisir dans votre équitation.

              Bonne écoute !


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                11 min
              • 14 - Impuissance et résignation acquise : l’enfer des fausses vérités

                Dans cet épisode de podcast, plongez dans l'univers complexe de l'impuissance apprise et de la résignation acquise. Découvrez comment ces états, souvent mal compris, peuvent affecter aussi bien les humains que les chevaux. Explorez les mécanismes neurophysiologiques qui se cachent derrière, comprenez l'importance du système nerveux dans la régulation de ces états, et apprenez comment la réparation est possible, à la fois pour les êtres humains et nos fidèles compagnons.

                Rejoignez-nous pour une discussion captivante sur ce sujet, et découvrez comment ces états peuvent être surmontés pour le bien-être de tous.


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                  13 min
                • 15 - La chute fait-elle vraiment partie de l’apprentissage du cavalier ?

                  Plongez dans un épisode de podcast qui explore les angoisses profondes des cavaliers liées à la peur de se faire mal. Que vous soyez à cheval, à pied, en manège ou en extérieur, tout le monde ressent cette appréhension de la blessure. Découvrez comment une chute peut créer des traumatismes, des peurs d'anticipation et même des privations, poussant certains cavaliers à abandonner complètement l’équitation.

                  Dans cette discussion approfondie, nous explorons pourquoi certaines personnes développent des traumatismes après une chute, tandis que d'autres n'en sont pas affectées, et comment l'après-chute peut être déterminante dans la naissance d'un traumatisme. Apprenez pourquoi certains croient que remonter à cheval est la solution, malgré les réelles peurs vécues, et découvrez comment surmonter ces traumatismes grâce à des approches adaptées.


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                    16 min
                  • 13- C’est fatigant d’être l’humain d’un cheval !

                    Être le propriétaire d'un cheval est un travail à plein temps, avec des remises en question constantes et un travail sur soi à vie. Cela demande beaucoup d'énergie et peut même conduire à l'épuisement. Être soigneur, pédagogue, pilier émotionnel, etc. Celui qui s'occupe d’un cheval est constamment bercé d’injonction à rester motivé, à garder le moral et laisser ses problèmes personnels de côté. Je vous invite à écouter cet épisode pour découvrir comment sortir de ce cycle infernal du cavalier parfait.

                    Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans le travail et faire réellement changer la place qu’ils occupent avec leur cheval, voici mes créneaux de consultation.



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                      38 min

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                    Bienvenu sur Symbiose Equine, le podcast du cavalier qui met du sens sur vos questionnements et des mots sur vos émotions.

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