Synergy

Tegenwoordig komt het term "body positivity" overal naar boven. Het respect hebben voor alle lichamen (vooral die van jou) en stoppen met veroordelen. In deze aflevering hebben we Frouke oftewel PositiviFrosje te gast die ons precies vertelt hoe zij body positivity omarmt. Ze deelt haar leuke en minder leuke ervaringen en ze werpt een blik op hoe de maatschappij een belangrijke rol kan spelen in hoe wij naar onszelf en anderen kijken.

Niet alle kersverse mama's zitten meteen op een roze wolk bij de komst van een baby. 1 op de 10 vrouwen krijgt na de bevalling namelijk een postnatale depressie. In plaats van vreugde, word je overspoelt met angst. Wat als ik niet goed voor de baby kan zorgen? Wat als ik niet genoeg van de baby kan houden? Onze gast Anne van Gelder maakte dat mee na de geboorte van haar zoontje. In deze aflevering neemt ze ons mee in haar verhaal. 

In de afgelopen tijd is het platform 'OnlyFans' flink gegroeid. De meeste mensen zitten erop om pikante foto's en filmpjes te delen tegen een betaling. In deze aflevering neemt onze gast Shari ons mee in de wereld van OnlyFans. Ze vertelt ons over de leuke kant met pikante details, maar ook over de minder leuke kant van OnlyFans.

Wie wilt nou niet meer uit z'n geld halen? Over geld praten is helaas nog steeds een beetje taboe. In deze aflevering gaan we in gesprek met Naomi Koswal. Naomi zit al 20 jaar in de financiële sector en  met haar onderneming  Melanin Forex, introduceert ze anderen aan de wereld van beleggen met als doel om méér uit je geld te halen. 

In deze aflevering gaan we het hebben over African history waar super veel over te leren is. Jane Ortet is gespecialiseerd in African history en neemt ons dit keer mee in de geschiedenis van de eilandengroep Kaapverdië oftewel Cabo Verde. 

Stel je voor dat je als activist op komt voor kwetsbare groepen in je eigen land en je moet dat bekopen met een gevangenisstraf en bedreigingen van de overheid... Dat was 8 jaar geleden nog de realiteit van Mona in Iran. Als vluchteling onderweg naar Canada is ze op Schiphol opgepakt. Check haar indrukwekkend verhaal! 

Een eigen onderneming is een mooie stap maar brengt wel de nodige uitdagingen met zich mee. De lockdowns zetten daar nog een schepje bovenop. Leticia Benrós kan ons daar alles over vertellen. Ze is moeder, partner en eigenaar van maar liefst drie schoonheidssalons. Hoe doet ze het allemaal? Check it out! 

Wat betekent zelfliefde voor jou? Jezelf altijd op nummer 1 zetten no matter what of jezelf een rustig weekendje Netflix gunnen? We zijn ons steeds meer bewust van zelfliefde. Suelly heeft een Facebookgroep 'Self-loving Souls' met ruim 4k leden en vertelt in deze aflevering over haar eigen journey in zelfliefde.

Non-monogamie...  Daar vallen verschillende vormen onder maar tijdens deze aflevering gaan we in gesprek over polyamorie. Een relatie met meerdere personen waarbij je elkaar de ruimte geeft om ook van anderen te houden. Onze gast Elia vertelt ons meer!

Synergy is een vriendinnenpodcast waarbij we met z'n drieën of met gasten erbij, diverse en actuele onderwerpen bespreken zonder filter en zonder schaamte. Benieuwd? Stay tuned and stay synergised!