
Sign up to save your podcasts
Or
Jerzy Skarżyński - dla wielu osób w naszym biegowym światku człowiek legenda. Wybitny maratończyk i od wielu lat propagator biegania. Z jego książek uczą się kolejne rzesze biegaczy amatorów, nie tylko maratończyków.
Zawsze można go spotkać na expo przed Półmaratonem i Maratonem Warszawskim, gdzie chętnie spotyka się z fanami i sympatykami naszej ulubionej dyscypliny.
Jak dbać o siebie, by przez długie lata cieszyć się zdrowiem i bieganiem właśnie?
Jakie jednostki będą najlepsze i dla debiutantów, i dla osób zaawansowanych?
Systematyczność i cierpliwość - kluczem do sukcesu?
Jak zmienili się biegacze na przestrzeni ostatnich lat? Kto dziś najczęściej stoi na starcie półmaratonu? Kim jest maratończyk?
Dla kogo są imprezy biegowe? Czy start w zawodach niesie ze sobą tylko aspekt sportowy?
Posłuchajcie legendy polskiego maratonu!
Jerzy Skarżyński - dla wielu osób w naszym biegowym światku człowiek legenda. Wybitny maratończyk i od wielu lat propagator biegania. Z jego książek uczą się kolejne rzesze biegaczy amatorów, nie tylko maratończyków.
Zawsze można go spotkać na expo przed Półmaratonem i Maratonem Warszawskim, gdzie chętnie spotyka się z fanami i sympatykami naszej ulubionej dyscypliny.
Jak dbać o siebie, by przez długie lata cieszyć się zdrowiem i bieganiem właśnie?
Jakie jednostki będą najlepsze i dla debiutantów, i dla osób zaawansowanych?
Systematyczność i cierpliwość - kluczem do sukcesu?
Jak zmienili się biegacze na przestrzeni ostatnich lat? Kto dziś najczęściej stoi na starcie półmaratonu? Kim jest maratończyk?
Dla kogo są imprezy biegowe? Czy start w zawodach niesie ze sobą tylko aspekt sportowy?
Posłuchajcie legendy polskiego maratonu!