Systrarna Britton

Systrarna Britton

By AF Produktion | AcastKids & Family
Download on the App Store

Systrarna Britton episodes

  • Slutet av graviditeten. Början på ett nytt liv

    Aldrig har man varit så nära att träffa sin bebis! Aldrig har man varit så tung! Slutet av graviditeten är en speciell tid. Att känna sig redo att sluta vara gravid, trött på eventuella åkommor och otymplighet. 


    Samtidigt är själva förlossningen närmare än någonsin, hur känns det för den som kanske oroar sig för att föda?

    Och så allt snack om BF! Det heliga datumet som kan förvandlas till en stor besvikelse när man istället passerar just den dagen utan att bebis vill komma ut. 


    Veckans avsnitt handlar om slutet av graviditeten.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    57 min
  • När mamma föder och pappa...sover?

    Hur påverkas mensen efter graviditet? Tankar om partners som inte riktigt är med under födseln? Partners som sover, scrollar eller snackar för mycket om random skit - säger ni till? Barnmorskan Asabea och doulan Opo minns pappor som inte riktigt vetat hur dom borde bete sig under förlossningen.


    Svar och tips när frågelådan är tillbaka. Och juste, affirmationer. Riktigt bra affirmationer listas!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    42 min
  • Tio olika kroppar i en - om kroppen efter graviditet

    Det är mycket som händer med kroppen när man varit gravid och fått barn. Mycket starka känslor kopplat till att förändras kroppsligt. Att känna sig fin och mäktig i den gravida kroppen, att vilja "komma tillbaka" eller lära känna en ny kropp efter förlossning. Att transformeras om och om igen.


    Hur ser Asabea och Opokua på sina kroppar idag? Vilka resor har dom gjort med sina kroppar och inställningen till utseende? Om att älska kroppen vs acceptera kroppen. I veckans avsnitt av Systrarna Britton handlar det om graviditet, att åldras och självbild med avstamp i kroppen.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    38 min
  • Älskade hatade epidural
    Vad är det egentligen som injiceras i ryggmärgen när man väljer att sätta en epidural? Hur placeras den och varför? Och vilka biverkningar får man? Systrarna langar fakta om epidural. Smärtlindringen som väcker starka känslor. Många älskar epidural och känner att den räddade hela förlossningen, medan andra anser att bedövningen förstör hela flödet. Lyssnarna har skrivit vad dom hade velat veta om epidural innan man föder för första gången, Asabea och Opokua förklarar och delar egna erfarenheter.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    51 min
  • Kommer jag ångra mig om jag aldrig skaffar barn?
    Den del av förlossningen som kallas ring of fire - vad innebär det egentligen? Vad har systrarna för tips för en lyckad första dejt (trots att det är ungefär ett decennium sen båda upplevde en första dejt så langas det tips!), vad är det bästa med livet just nu? Hur håller man liv i relationen till sin partner under småbarnsåren? Föda utan rädsla eller hypnobirthing - vad är bäst? Frågelådan är öppen igen! Ett samtal om kärlek, familj, förlossning och en bebis som ligger på tvären.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    37 min
  • Kan en heterorelation vara jämställd?

    Hur uppnår man jämställdhet i relationen till sin partner? Går det ens? Liksom hur väger man upp att den ena föräldern kanske tar alla nattningarna när bara tutten duger? Borde föräldern som inte ammar ta hand om ALLT annat i hushållet? Vilken roll spelar föräldraledigheten för jämställdheten och för anknytningen till barnet? Och en svår fråga - finns det delar av föräldraskapet som är rakt av anti-jämställda...som man ändå uppskattar?


    I veckans avsnitt av Systrarna Britton utgår Asabea och Opokua från lyssnarnas erfarenheter av jämställdhetstänk inom relationen. Hur gör folk egentligen? Vissa hanterar en partner som helt har checkat ut och vägrar bidra till hemmet, andra stöttar en partner som hanterar förlossningsdepression, någon kräver millimeterrättvisa och flera tar ut gemensam föräldraledighet. Hur tänker systrarna själva om att dela upp, dela lika, ge och ta?


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    50 min
  • Ett ostört samtal med Asabeas man - Amat gästar!

    Som småbarnsföräldrar finner man sig ofta i att samtalen med ens partner handlar 99,9% om logistik kring hemmet. Alla otroliga samtal om livet, när sa man hinna och ORKA med dom? Utan att bli avbruten av barn och måsten? Samtidigt fortsätter man lära känna varandra hela tiden. Veckans avsnitt gör Asabea och tillsammans med hennes kille Amat och dom tar 45 minuter till att lära känna varandra mer.


    Hur kändes det för Amat att stå bredvid när Asabea födde barn? Hur gick tankarna om att föda hemma? Vilka tips har Amat till blivande pappor? Vad hade Asabea och Amat velat prioriterat mer i livet? Och vem är egentligen mest lik barnen utseendemässigt och personlighetsmässigt?


    Ett samtal om relationen, vardagslivet och vad man längtar efter i framtiden.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    50 min
  • Saker jag önskar att någon hade berättat innan jag blev gravid

    Allt det där jag önskade att någon berättade för mig innan jag blev gravid och fick barn, DET handlar veckans avsnitt om. Systrarna har samlat berättelser och information utifrån egna erfarenheter i mammalivet och yrkeslivet, och hämtat lite från vänner och bekanta. Allt för att du ska preppas med viktiga, roliga vissa lite genanta (men vafan!) kunskaper om hur det faktiskt är att vara gravid och föda barn.


    Eftervärkarna när barnet kommit ut, hur det är att bajsa första gången efter förlossningen, vad som är positivt med att berätta om sin graviditet tidigt, muspruttarna och att känna sig ångestfri under graviditeten, när man vanligtvis är en person som kämpar med mycket ångest. Allt det där som ingen berättar om!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    43 min
  • Tvåbarnschocken...?

    Veckans avsnitt handlar om att gå från ett till två barn. Asabea har två back och Opo väntar sitt andra, hur förbereder man sig på tvåbarnschocken? Måste den infinna sig? Och hur gör man egentligen när den ena partnern vill ha fler barn, och den andra inte vill det?

    Systrarna berättar om resan från ett barn till två, samtalen med partnern, tankar om varför man skaffar ett till barn. Vilka anledningar är rätt?


    Och när nummer två är där, hur fördelar man uppmärksamheten mellan syskonen? Är det ok att inte ha lika starka känslor för alla sina barn? Och hur förbereder man sin förstfödde på att familjen snart får en ny medlem?







    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    44 min
  • Att överkomma förlossningsrädsla
    Hur kommer man över sina rädslor inför en förlossning? Systrarna Britton gästas av barnmorskan och vännen Ida Nyström för ett samtal om att våga öppna upp om rädslor som ofta står mellan den födande och en positiv förlossningsupplevelse. Under sina år som barnmorska har Ida mött kvinnor som är livrädda för att föda, kvinnor som bär på trauma från negativa upplevelser och kvinnor med djup förlossningsrädsla. I veckan avsnitt delar hon sina tankar om hur man överkommer rädslorna och hanterar känslorna inför förlossningen. Mycket handlar om att våga svara på två frågor - vad är din största rädsla och vad är ditt absoluta drömscenario?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    58 min

About Systrarna Britton

From the publisher's feed

Systrarna Britton - din kropp, dina val. En podcast om graviditet, förlossning och föräldralivet. Barnmorskan Asabea och doulan Opokua älskar att samtala om allt som har med barnafödande att göra.…

More shows like Systrarna Britton

Okrystat by Asabea Britton AB

Okrystat

3 Listeners