Czy szczęście musi być spektakularne, żeby było prawdziwe?W tym odcinku dzielę się osobistymi przemyśleniami zainspirowanymi japońską filozofią Ikigai i codziennymi mikro-radościami, które, choć nie błyszczą w mediach społecznościowych to potrafią naprawdę rozświetlić naszą codzienność.

Opowiadam o zachwytach nad zwykłym niebem, ciepłych przebłyskach dnia i o tym, jak mindfulness pomaga je zauważyć, zanim przelecą obok.