A könyveknek furcsa szupererejük van. Képesek egyszerre kiszakítani minket a valóságból, miközben gyakran éppen önmagunkhoz visznek közelebb. De vajon hogyan lehet megszerettetni az olvasást egy olyan korban, amikor néhány perc alatt több videót fogyasztunk el, mint amennyi alatt elolvasunk egy fejezetet? A Könyvhét apropóján Kocskovics Reczai Lillával beszélgetünk a Szia Podcastben, aki a Szinnyei József Könyvtár munkatársaként és a komáromi Silent Book könyvklub egyik szervezőjeként nap mint nap tapasztalja, hogyan találhatnak egymásra a történetek és az emberek.A végére rájunk, hogyan olvasunk ma, "leporoljuk" a könyvtárak kultuszát, lerántjuk a leplet a könyvklubok közösségi szerepéről. Hogyan lesz a csendes olvasásból hangos élmény? Mi a titka a Silent Book Club hódításának? Miért nem kell feltétlenül magányos műfajnak lennie a könyvek világának? Milyen szuperereje lehet az olvasásnak? És végül helyt kapott egy könyvajánló gyorstalpaló is. Ha valaha azt mondtad, hogy „nincs időm olvasni", vagy egyszerűen csak keresed a következő könyvet, ami beszippant, a Szia Podcast Neked szól.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂

Mi történik egy kisgyerek lelkében, amikor anya vagy apa elindul dolgozni, és ő ott marad az óvodában, a nagyszülőknél vagy otthon? Vysocky Evelin, a Moha útravalói című gyerekkönyvsorozat megálmodója első kötetével, a „Várlak, apu!"-val a szeparáció, a hiányérzet és a biztonságos kötődés témáját dolgozza fel a legkisebbek nyelvén. Szorongás ellen gyakorlati útmutatás. Az apa-gyermek kapcsolat szerepe és elismerése. A mai szülők helye a családban. A mesék megnyugtató ereje. A gyerekek és szülők lelassulása. Egy anyai tapasztalatból született valódi küldetés. A könyv különlegessége, hogy szülőknek és gyerekeknek egyaránt szól. Ráadásul családi alkotás: az illusztrációkat Evelin édesapja készítette kézzel festett akvarelltechnikával. Szia Podcast a gyerekek érzelmi világáról, a kötődési hiányokról, a tudatos szülőségről és a nélkülözhetetlen mesék erejéről.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂

Mi történik, amikor nincs idő gondolkodni, hanem rögtön cselekedni kell? A Szia Podcastben Szayka Robi kempo edző mesél az ingyenes önvédelmi oktatásról nőknek Észak-Komáromban. Mitől "utcai helyzetre optimalizált" a kempo? Mennyire beszélhetünk valós veszélyhelyzetekről helyileg, és hogyan lehet mentálisan is felkészülni egy váratlan szituációra? Melyek a hibás és melyek a helyes ösztönreakciók?Mire jó evolúciósan is a kiabálás? Inkább félnek, vagy kíváncsiak a hölgyek, akik ilyen ellátogatnak az edzésekre? Hogy zajlanak az órák? És milyen indíttatásból vált Robi számára életforma a harcművészetek világa? Tippek az éjszakai élethez, hogy miért jobb túlreagálni, mint alábecsülni, és hol kapnak szerepet manapság az önvédelemben a férfiak? Ez mind kiderül a beszélgetésből.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂

Márta Alex ezúttal a SLEPPJE nélkül, teljes őszinteséggel beszélt a magyarországi választásokról, gyermekkoráról, valamint arról, hogy ő bizony nem gyakran kér bocsánatot.

Van, aki sodródik az élettel... és van, aki tempót diktál neki. A Szia Podcastben Béci, azaz Keszegh Béla – de most nem (csak) Révkomárom polgármestereként. Hanem egy magyar gyökerekkel, pedagógus családdal, olasz feleséggel, kétnyelvű gyerekekkel és brüsszeli tapasztalatokkal rendelkező egyénként, aki duplá nyeregben van. Egy pörgős életút, ahol a futás, bringázás és jeges merülés éppúgy része a mindennapoknak, mint a döntések súlya és a felelősség. A lázadó tinédzser évek Metallicaval, kultúrák találkozása Toscanatól Komáromig, vezetési stílusjegyek a családtól a város éléig.Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂

Plasztika. Egy szó, amihez mindenkinek van egy – sokszor túlzó, sokszor torz képe. De mi történik valójában egy beavatkozással? És ami még fontosabb: mi rejlik egy beavatkozásról szóló döntés mögött? Szia Podcast Dr. Farkas Tamás sebésszel, aki Dunaszerdahely és Budapest között dolgozva nap mint nap találkozik olyan történetekkel, amelyek túlmutatnak a külsőségeken. Hol a határ az esztétikai és egészségügyi beavatkozások közt? A közösségi média által torzított szépségideálok miatt sosem elég a pácienseknek? És vajon mi kell a visszautasításhoz? Morális dilemmák, figyelmeztetés a kiindulási pontra, a saját ember elégedettségének fontossága a külvilág elítélésével szemben. Amikor egy beavatkozás már nem csak a testről, hanem az önértékelésről is szól.

Mi történik akkor, amikor egy szülő meghallja: a gyermeke autista? Sokk. Kérdések. Bizonytalanság. És aztán... elfogadás, tanulás, egy teljesen új világ. Kajan Niki mesél kislányáról, a 12 éves Loriról, és arról az útról, amelyen végigment auti-szülőként. Nem szakértőként, hanem anyaként – őszintén, tabuk nélkül. Melyek az autizmus első jelei, és hogyan lehet ezt közölni akár más szülőkkel is a gyermekükről? Hogyan hat a diagnózis lelkileg? Melyek a mindennapok legnagyobb kihívásai? Hogyan lesz önellátó egy autistából? Mi kell ahhoz, hogy a világ továbbra is nyitva álljon a család előtt egy autista-gyermekkel is? Milyen kommunikációs eszközök vannak egy nem beszélő gyermeknél? Hogyan lehet egy lehetetlennek tűnő élethelyzetből működőképes életet építeni? A Szia Podcast epizódja minden szülőnek szól. Különösen azoknak, akik érzik: „valami más". „Mert a diagnózis nem ítélet. Inkább térkép." „És mert nem tökéletes szülőnek kell lenni. Csak olyannak, aki hajlandó elfogadni és újragondolva tanulni."Iratkozz fel – ne csak olvass, hanem hallgass és legújabban láss is minket! 🙂 Spotify: https://bit.ly/SpotifySziaPodcastApple podcast⁠: https://bit.ly/AppleSziaPodcastGoogle podcast⁠: https://bit.ly/GoogleSziaPodcast

Ha már a szó kimondása is kellemetlen... akkor ideje beszélni róla. A nemi betegségek világát Dr. Dikácz Réka szülész-nőgyógyásszal tabuk nélkül beszéljük át. Szó esik tünetekről, tévhitekről és arról is, hogyan lehetünk tudatosabbak a saját egészségünkkel kapcsolatban. Milyen fertőzések a leggyakoribbak? Elmúlnak maguktól, vagy csak „csendben maradnak"? Mikor kell orvoshoz fordulni? Mennyire veszélyesek a nyilvános WC-k? Mi az igazság a chlamydiáról és az ureaplazmáról? Hogyan hat mindez a termékenységre és a terhességre? Hallgasd meg, mert a tudás itt teljességet jelenthet.

Mi van, ha nem minden nő élete legszebb élményeként éli meg a szülést? Mi számít egyáltalán traumatikus szülésnek? Sok anya számára a szülés nem csak öröm, hanem feldolgozatlan élmény, kérdések sorozata vagy trauma. És amikor valaki erről beszélni próbál, gyakran kapja meg: Örülj, hogy egészséges a babád! A Szia Podcastben egy ritkán kimondott témát járunk körül Vatascin Balázs Emesével, aki dúlaként korábban már mesélt nálunk a dúla és a bába közti különbségekről, érintve az otthonszülést és a dúlák szerepét. Mi történik a szülés után, amikor a valós élmény nem illeszkedik a társadalom által idealizált social media szülésképbe? Miért hallgatnak a nők akár évekig a szülésélményükről? Hogyan hat mindez az anyaságra és a párkapcsolatra? Hogyan működnek a szülésélmény-feldolgozó csoportok, és miért nem késő évek után sem eljutni oda, hogy körbejárjuk a történteket? "Lehet, hogy a szülésed nem volt olyan csodás, mint a filmekben. De nem kell egyedül cipelned ezt a terhet."A Szia Podcast producere a 22Media digitális ügynökség. Az epizód kiemelt támogatója a KomLife(.eu), ahol további, egészségünkkel és jólétünkkel kapcsolatos tartalmakkal várunk.

Van az úgy, hogy valami nem stimmel az életünkben. Ismétlődnek helyzetek, kapcsolatok, érzések. Próbáljuk máshogy csinálni – mégis mintha ugyanoda jutnánk vissza. Lehet, hogy nem minden történet a sajátunk? Íme egy Szia Podcast a családállítás módszeréről Németh Edittel, aki nemcsak kíséri ezt a folyamatot, hanem belülről is ismeri. Mi a családállítás valójában, és mi NEM az? Hogyan hat ránk a családi rendszerünk, és mit kezdhetünk azokkal a mintákkal, amelyeket talán észre sem veszünk? Mikor segíthet a családállítás – és mikor nem ajánlott? Mi történik egy állítás után, és hogyan dolgozzuk fel a felismeréseket? Hogyan lesz egy kliensből családállító? Nem instant megoldásokat, de új nézőpontokat kínálunk.#családádállítás #önismeret #podcast #sziapodcast #mentálisélet #kapcsolatok