Mi az ideális pulzusszám? Milyen cipőt válasszunk? Kell-e futóruha, vagy elég egy mackónadrág? Milyen a jó bemelegítés, nyújtás? Gamplett Gábortól, a Maraton életre és halálra c. könyv szerzőjétől kértünk tanácsokat amatőr futók számára. A sportolóval Kalmár András beszélgetett.

Mi a Covid19 és mi a SARS2? Hogyan fertőzhet meg egy egész bolygót egyetlen denevér? Mit érez az orvos, ha beteghez indul? Dr. Várdi Katalintól, az InspiroMed Légzésközpont és Alvásklinika pulmonológusától mindent megkérdeztünk, ami a járvány kapcsán eszünkbe jutott.

Bárki életében előfordulhatnak stresszesebb időszakok, jelen pillanatban pedig az egész világon több türelemre és önuralomra van szükség a járvány elterjedése miatt. Tudatos odafigyeléssel azonban sokat javíthatunk közérzetünkön.

Nincsenek egységes, jellemző tünetei, mégis több millió ember él enyhébb vagy súlyosabb autisztikus jegyeket produkálva. Mi is az az autizmus a pszichológus szerint?

Szellemileg is megterhelő időszakot élünk át, és előbb-utóbb a megszokottnál többen igényelhetik szakemberek segítségét hirtelen kialakuló szorongásaik miatt. Szécsi Judit pszichológussal a krízistanácsadásról és a lehetséges megoldásokról beszélgetünk.

Elindult a Szimpatika podcast-csatornája! Első adásunkban Szécsi Judit pszichológussal beszélgetünk arról, hogy mit tehetünk, ha otthonról dolgozunk, de közben a gyerekekkel is tanulni kellene? Egyáltalán hogyan kommunikáljunk a járványról a gyerekekkel úgy, hogy ne ijesszük meg őket?

A borászok és a mezőgazdaság egyéb szereplői által a növényvédelmi munkákhoz használatos légzésvédő maszkok alkalmasak a koronavírus elleni védelemre, ezért a Borászok Borászai és a Pannon Bormíves Céh felhívásukban arra kérik azokat, akik rendelkeznek FFP3 besorolású, és bontatlan csomagolású maszkokkal, juttassák el őket a legközelebbi orvosnak, kórháznak.
A kezdeményezés egyik elindítója, a Borászok Borásza-díj alapítója, Rókusfalvy Pál mesélt a részletekről.