Szon.hu

Szon.hu

By Szon.huNewsDaily News
Download on the App Store

Szon.hu episodes

  • Suli nyugi program

    A stressz és a kiégés a szakemberek szerint már népbetegségnek tekinthető. Gyermekeink korán megtapasztalhatják ezt, hiszen emberi természetünkből fakadóan szeretnénk megfelelni az élet különböző területein.A Suli Nyugi program abban tud segítséget nyújtani, hogy az iskolás korosztály, ha át is él különféle stresszhelyzeteket, tanulja meg kezelni azokat. Életkorra szabott programokkal mutatják meg, hogy is lehet oldani a gyerekek által megélt, általában negatív helyzeteket, melyek kihathatnak mindennapjaikra. Szigeti Réka egészségfejlesztő szakpszichológus, a Suli Nyugi szakmai vezetője mutatja be a programot, amely segít a fiataloknak, tanároknak, szülőknek abban, hogy ne legyünk kiszolgáltatottak, hiszen kezünkben van a segítség.
    https://www.szon.hu/helyi-kozelet/2024/02/suli-nyugi-program

    31 min
  • Rotary: 90 éve forog a nyíregyházi kerék

    A Rotary Internationalt Paul P. Harris chichagói ügyvéd alapította 1905. február 23-án, s nem sokkal később már az egész világon alakultak klubok. A nyíregyházi az idén ünnepli létrejöttének kilencvenedik évfordulóját. A jubileum apropóján Petruska Erika jelenlegi és dr. Pénzes Mariann soros elnökkel beszélgettünk a helyi szervezet múltjáról, jelenéről és jövőjéről.

    47 min
  • Aki egyszer rákap az ízére, azt örök életére megfertőzi

     Ha egy életre boldog akarsz lenni, akkor tanulj meg síelni, szól a mondás, ami teljes egészében igaz, hiszen ha valaki egyszer rákap az ízére, azt örök életére megfertőzi. A hófehér hegyek, a csillogó hó ropogása, a természet ereje, a szabadság érzése, a hihetetlen hangulat egy életen át tartó szerelmet jelent a síelőknek, snowboardosoknak. Sokan elérhetetlen sportnak gondolják, azonban egyáltalán nem az, nem feltétlenül kell horribilis költségekben gondolkozni. Bátran bele lehet vágni kicsiknek és nagyoknak is, bár az tény, hogy a gyerekek hamarabb megtanulnak síelni. Dósa Sándor a Szabolcsi Jégsport Egyesület alapító tagja, edzője podcast beszélgetésben elmondta, hogy a fiatalok még nem félnek, nincs magasan a súlypontjuk, így kisebbet esnek, ezért érdemes minél korábban síleckéket venni.

    https://www.szon.hu/helyi-kozelet/2024/02/aki-egyszer-rakap-az-izere-azt-orok-eletere-megfertozi

    32 min
  • Hogyan állunk mi magyarok a bőrünket érintő problémákkal?

    Erről is beszél majd mai podcast adásunkban dr. Beleznay Gyöngyike nyíregyházi bőrgyógyász, kozmetológus szakorvos, orvos-esztétikai specialista. A Derma-Art Bőrgyógyászati Magánklinika alapítóját, tulajdonosát arról is kérdezzük majd, hogy életekor szerint hogyan változik a bőrünket értinő bajok gyakorisága, és melyik életkornak mik a legjellemzőbb betegségei, amivel foglalkoznunk kell.


    30 min
  • Mi történik a zárt ajtók mögött? – Életét menti, ki elfut a pofonok elől

    Gyorsan él a mai kor embere, nincs ideje semmire, túlterhelt, kapkod, haza viszi a felgyülemlett feszültséget. Ma már a nyomdafestéket nem tűrő szavak mindennapos kifejezésekké váltak a közbeszédben, elvesztették élüket s szinte a legkisebbek is dobálóznak a tapintatlan, durva, sértő szavakkal. Az goromba szavakat, agresszív válaszok követik, a mélyülő konfliktusok közepette pedig gyorsan elcsattannak a fájó pofonok is. A családon belüli erőszak még mindig tabutéma. A kirakatban (közösségi oldalakon) csak a szép látszik az emberek életéből, a családi konfliktusokról generációkon át úgy vélekednek: másnak nincs köze ahhoz, mi történik a zárt ajtók mögött.  Azonban egyre sűrűbben fordulnak elő a bántalmazások, konfliktusok,  s az áldozatok száma is nő.  Mi lehet a kiváltó oka a párkapcsolati konfliktusoknak? Hogyan befolyásolják az egyén családból hozott mintái, viselkedése és a szociokulturális közege a problémamegoldó képességét? Dr. Erdélyi Ágnes pszichiáter főorvossal ezekről a kérdésekről is beszélgettünk. 

    26 min
  • Hét győzelem után ikszeltek a Honvédnál

    Hét győzelem után ikszeltek a Honvédnál
    Mai sportpodcastunkban kollégáink az elmúlt napok eseményeire pillantanak vissza.

    – Elveszítette a Magyar Kupa elődöntőjének első mérkőzést a Fatum-Nyíregyháza, csütörtökön csak akkor van esélyük, ha 3:0-ra, vagy 3:1-re nyernek. Ekkot jöhet ugyanis az aranyszett

    – Pocsék kezdés után kétgólos vereséget szenvedett a Kisvárda Master Good SE az MTK vendégeként szombaton.

    – A Hübner Nyíregyháza továbbra is tartja jó formáját, Bus Ivánék szombaton a Miskolccal törölték fel a padlót.

    – Hét győzelem után vasárnap döntetlenre végzett a Nyíregyháza Spartacus a Honvéd otthonában.

    15 min
  • Ez egy roppant értékes vármegye

    A magyar sallangos lószerszámmal, az újfehértói református templommal és a nyíregyházi városháza épületével 167-re bővült a vármegyei értéktárba felvett értékek száma. Hogyan kezdődött az értékgyűjtő munka, melyek voltak az első értékek a listán, és miért fontos az embereket megismertetni ezekkel az értékekkel, erről kérdezzük mai podcast adásunkban Baracsi Endrét, a Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Értéktár Bizottság elnökét.

    29 min
  • A küszöböt már átlépte a betegszám, influenza-járvány van

    Az influenza vírus elleni oltóanyag felvételére buzdít továbbra is dr. Szabó Tünde, a Szabolcs-Szatmár-Bereg Vármegyei Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztály főosztályvezetője, vármegyei tisztifőorvos, hiszen a vírus március közepéig, akár a végéig is tombolhat. A beszélgetés során számos jótanács hangzik el, például arról, hogyan tudjuk megkülönböztetni az influenzát a koronavírus fertőzéstől, vagy éppen mit tegyünk abban az esetben, ha megfertőződünk. A szomszédunkban tomboló szamárköhögés járvánnyal kapcsolatban is megszólal a szakértő.

    28 min
  • Autópiaci körkép

    Mai podcastadásunkban kiderül, hogy az elmúlt években milyen volt a magyarok autóvásárlási kedve. Vendégünk Papp Ferenc nyíregyházi autókereskedő, a Papp-Car Kft. tulajdonosa, akitől azt is megkérdezzük, hogy mire figyeljünk, ha külföldről veszünk gépjárművet. Egy másik téma is szóba kerül: hibrid, elektromos, dízel vagy benzin, mit keresnek leginkább az autópiacon? 

    29 min
  • Minden szívdobbanás egy-egy fontos adat

    Az, hogy a szívdobbanások milyen gyakorisággal követik egymást, s milyen eloszlásban, sokkal több mindenről árulkodik, mint gondolnánk. A pulzushullámunk az idegrendszerünkről, s a szervezetünk egészének működéséről árulkodnak, a sajátosságok és az eltérések mind-mind adatok. Az a magyar fejlesztésű applikáció, ami egy pulzoximétert köt a telefonhoz vezeték nélküli kapcsolattal, ezeket a jellegzetességeket elemzi. Erről is beszél podcastvendégünk, Tarnóczy Zalán tanár, személyi edző.

    29 min

About Szon.hu

From the publisher's feed

A szon.hu podcast csatornája.