No episódio de hoje, Adê e Gisa mergulham em um tema que muitos evitam, mas que merece ser explorado com empatia e compreensão: Ciúmes e Gatilhos, como lidar?

Como navegar pela jornada da não monogamia sem comprometer nossa saúde mental e emocional? Através de uma análise acolhedora, elas destacam a importância de se priorizar, mesmo quando o ciúmes parece esmagador.

Com um olhar compassivo, as psicólogas compartilham conselhos práticos sobre como comunicar necessidades e sentimentos de forma aberta e honesta com os parceiros e exploram como um passo para trás pode ser, paradoxalmente, um avanço rumo ao crescimento pessoal e à resolução de conflitos internos, convidando você a abraçar a complexidade de suas emoções, enfrentando o ciúme de frente e transformando-o em uma oportunidade de autoconhecimento e evolução.

Então, junte-se a Adê e Gisa neste episódio profundo e inspirador, enquanto elas iluminam o caminho para uma não monogamia saudável e sustentável, onde o amor próprio é a bússola que guia nossas escolhas e relacionamentos.

E você, qual é o seu dilema Não Mono? Você pode participar dessa terceira temporada contando o seu dilema para ser debatido aqui!

Envie sua história para: [email protected]

Aproveite e participe da pesquisa abaixo, comente o que achou desse episódio e construa essa terceira temporada com a gente!

⁠⁠⁠⁠⁠Siga @rcnaomono nas redes sociais!⁠⁠⁠⁠⁠

Adê Monteiro ⁠⁠⁠⁠⁠(@psisnaomono)⁠⁠⁠⁠⁠

Gisa Rocha ⁠⁠⁠⁠⁠(@psi.gisarocha)⁠⁠⁠⁠⁠

Se você gosta do nosso conteúdo e gostaria de contribuir com a Produção desse Podcast e manutenção do Grupo online Conexões Não Mono considere tornar-se um/a ⁠⁠⁠⁠⁠apoiadora no Apoia.se⁠⁠⁠⁠⁠!