¿Qué es la psicoterapia? ¿Existen distintos enfoques? ¿Cuál es el adecuado para mí? Estas son algunas preguntas que traté de responderles y además de compartirles un poco de mi propio proceso. Extra: te compartí la "anatomía" de un buen psicólogo para que sepas si estás con un profesional adecuado.

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