Es importante reconocer los síntomas y los signos con los que nuestro cuerpo se comunica. Los signos son lo que podemos ver (manchas, ojeras, etc.) y los síntomas son cómo nos sentimos (dolor, ardor). Es todavía más importante reconocerlos en niños porque ellos expresan signos y síntomas a través del comportamiento. Escuchemos a nuestro cuerpo.