El médico Hipócrates decía: "Que el alimento sea tu medicina". Podemos prevenir muchas enfermedades, incluyendo el cáncer, gracias a las propiedades de ciertas verduras. En este episodio, aprende a estimular la producción de ciertos neurotransmisores a través de consumirlas y descubre la riqueza en los colores que son reflejo de sus fitoquímicos. En conclusión, haz de las verduras tus mejores amigas.