Soy muy ansiosa, ese es mi lado sombra que estoy aprendiendo a abrazar con paciencia, a convivir con él y a manejarlo dentro de lo posible de la mejor manera. Hoy quiero compartir contigo este ritual mágico que me sirve para calmar a mi monstruo ansiedad mediante la estimulación de mis sentidos y otras técnicas que también me funcionan.