A distância entre um sonho e a realidade está na nossa disciplina. 

Autodisciplina.

Possivelmente das melhores praticas que podes aplicar em ti e nos teus dias.
Durante todo o mês iremos abordar a autodisciplina como o processo realmente transformador para a tua vida. 

Hoje falamos dos seus 6 pilares: 

• Intenção e consciência
• Motivação vs Obstáculos
• Ação Consistente
• Auto-controlo
• Rotinas estruturadas
• Resiliência e Persistência

Uma caminhada de reflexão interior, para que possas tomar a consciência do que tens realmente de transformar dentro de ti para teres a vida que queres viver. 

Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.

BE FREE TO SIMPLY BE.
LIVE.LOVE.MATTERS.

Podes encontra-me por aqui:
https://www.sankalpa-coach.com/
A VIAGEM REGENERATIVA
INSTAGRAM
LINKED IN 

Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: [email protected] 

A primeira sessão é uma oferta, para teres a motivação para dar esse primeiro passo. 

Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita

Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. 
[email protected]

Também estou por aqui:
Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ 

Encontramo-nos todos os domingos!

Sandra Matos