O Homem é uma parte da Natureza e a sua guerra contra a Natureza é inevitavelmente uma guerra contra si próprio
Rachel Carlon


Entramos numa nova etapa da nossa viagem regenerativa, onde te irei convidar durante este mês a te conectares ou reconectares com a Natureza de forma holística. 

Depois de uma breve introdução de como a Humanidade se desconectou tanto da Natureza e da necessidade de retrocedermos neste caminho, deixo-te algumas sugestões simples em como podes trabalhar na tua reconexão pessoal. 

Hoje falamos em nutrir o nosso corpo.
Nas próximas semanas, falaremos da mente e da alma.

Para que de forma holística, possas receber e aceitar a Natureza como a tua mentora. 

Para além da sessão gratuita online, se estiveres pela zona de Carcavelos ou Lisboa, terei todo o gosto em te oferecer uma sessão de eco-coaching, feita presencialmente num local na Natureza. Sentires a Natureza, vai-te levar ao teu eu mais puro e mais profundo. 

Partilha também este episódio com quem sintas que precisa desta reconexão e regeneração e guarda nos teus preferidos para não perderes uma única caminhada. 

Para viveres a vida que queres viver. 

Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
BE FREE TO SIMPLY BE.
LIVE.LOVE.MATTERS.

Podes encontra-me por aqui:
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Para agendamento de sessões individuais de coaching ou mentoria, envia-me por favor um email para: [email protected] 

A primeira sessão é uma oferta, para teres a motivação para dar esse primeiro passo. 

Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita

Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. 
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Encontramo-nos todos os domingos!

Sandra Matos