"A mente é tudo. O que pensas, tu tornas-te."
Buda

Nesta Caminhada, mergulhamos no desapego mental.

Exploro contigo como os nossos pensamentos, crenças limitadoras e a necessidade de controlar tudo podem pesar na nossa vida e bloquear o nosso crescimento.

Por meio de reflexões e práticas simples, vais descobrir como libertar a mente de pesos desnecessários e criar mais espaço para a paz e a clareza.

É um convite para fazeres esta jornada de desapego e leveza, um passo de cada vez.

Estás pronto(a) para deixar ir o que já não te serve?

Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.

BE FREE TO SIMPLY BE.
LIVE.LOVE.MATTERS.

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A primeira sessão é uma oferta, para teres a motivação para dar esse primeiro passo. 


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Sandra Matos