Corpo. Mente. Alma.
Acções. Pensamentos. Emoções.

No mês de Julho irei dar-te a conhecer um pouco da minha história, desta minha viagem regenerativa e como agora consigo viver os dias em pleno, de forma serena e sendo eu mesma. A meu tempo, ao meu ritmo, aproveitando cada momento per si. Se for a tua vontade, também poderás iniciar a tua jornada de regeneração. De uma forma simples, tranquila. Ao teu tempo. Com uma intenção.

Este episódio é um pouco diferente do habitual, pois irei responder a 8 questões, que resumem todas duvidas que têm sido colocadas e que te irão ajudar a esclarecer também o que é o coaching regenerativo e como te poderá ajudar

1. O que é o coaching?
2. Porquê a regeneração?
3. Onde vai actuar o coaching regenerativo?
4. Como se constroi o alinhamento entre corpo, mente e alma?
5. Qual a ligação com a Natureza?
6. Qual o objectivo desta metodologia?
7. Como posso começar?
8. Será que faz sentido para mim?

no final, o importante é que tenha a liberdade se seres tu mesmo(a).

Encontras um resumo dos principais pontos aqui: Resumo Coaching Regenerativo

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Sandra Matos