Bem-vindes ao Podcast RC Não mono!

Essa é a parte seis nossa da série Desafios de Ser Não Mono. Nesse programa, Adê Monteiro (@adecorpoafeto) e Gisa Rocha (@psi.gisarocha) conversam sobre como a jornada na não monogamia pode ser uma grande jornada de autoconhecimento e qual a importância disso em relação a gatilhos e em como lidar com eles. O papo está incrível e você pode ouvir todos os outros episódios no feed!

Aproveitem!

Comentado no episódio:

"The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma" de Dr. Bessel Van Der Kolk

Sobre Gatilhos Dr Gabor Maté

Mindset: The New Psychology of Sucess de Carol Dwek

Quem mexeu no meu queijo de Spencer Johnson

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