¿Qué se puede decir de las emociones? Este tema es muy amplio y no pretendemos abordarlo en un solo episodio. Sin embargo, en esta ocasión te compartimos algunos consejos prácticos para empezar (o continuar, si ya lo haces) a gestionar tus propias emociones.

Nos acompaña la psicóloga Bianka Saenz.

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