En este episodio, Nayeli Cruz te comparte estrategias efectivas para mantener la motivación en tu viaje fitness.

Descubre cómo establecer metas SMART, cultivar una mentalidad positiva y crear un ambiente que facilite el ejercicio. Además, te ponemos al día con las últimas novedades del mundo vegano, incluyendo el nuevo helado vegano de McDonald's y la oferta veggie en los Juegos Olímpicos de París 2024.

¡Acompáñanos y lleva tu motivación al siguiente nivel!

🌐 Más en: https://veggiebuenafitness.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.