Neste episódio, compartilho uma breve história sobre Michael Phelps, um dos maiores nadadores do mundo de todos os tempos (também contada por Greg McKeown no livro “Essencialismo: a busca disciplinada por menos”), retratando o poder da rotina certa para cada pessoa, capaz de fazê-la fluir, atingir seus objetivos e se divertir com sua vida.

Livros mencionados neste episódio:

- “Essencialismo: a busca disciplinada por menos”: https://amzn.to/3DFUkoK