Hay momentos en que la vida nos sacude. Pérdidas, cambios, desafíos… y el equilibrio emocional parece desvanecerse.

En este episodio hablamos de cómo el psiquismo intenta reorganizarse frente al estrés y la incertidumbre, y quéestrategias podemos usar para sostenernos internamente cuando todo cambia afuera.

🧘‍♀️ Además, te invito a sumarte al Té Consciente, la Comunidad de Meditadores que inicia el 9/4 🍵Un espacio para nutrir tu mundo interior y entrenar la calma.

¡¡Es online y Gratuito!! ¡Requiere inscripciónprevia, no te quedes afuera!

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