En este episodio de Usa tus alas hablamos de sueños: qué son, por qué se repiten, cómo leer su lenguaje simbólico y qué hacer cuando uno te despierta inquieto. Nos acompaña María Domenegui, terapeuta en biodescodificación, hipnosis clínica e interpretación de sueños, para explicarnos cómo el inconsciente “habla” en imágenes, emociones y arquetipos.

Platicamos de sueños recurrentes (graduación, dientes, volar, agua), de la diferencia entre “interpretar” y “traducir”, y de herramientas prácticas como el diario de sueños y la incubación (hacerle una pregunta al inconsciente antes de dormir).