En este episodio navideño, reflexionamos sobre todo lo que hemos aprendido y agradecido este año, desde los momentos más simples hasta las lecciones más profundas. También compartimos nuestras metas para el 2025, invitándote a salir del piloto automático y a construir propósitos con intención y amor propio. Acompáñanos en esta conversación sincera y cercana para cerrar el año con gratitud y consciencia.

Recursos:

• Cuenta de IG recomendada: Flynn Skidmore (@flynnskidmore), reflexiones sobre bienestar y consciencia.

• Fundación Alma Perruna: fundación para el rescate de perros (@fundacionalmaperruna).

•“Diciembre al revés”: Reto organizado por Alquimia (@somosalquimia.co).

• Terapeuta Gloria Amparo: Episodio T2-E4: TERAPIAS BREVES - DIRECTO AL INCONSCIENTE-

• Juan Camilo Jaimes: Episodio T2-E7: REPROGRAMA TU VIDA