Después de una histerectomía, no solo sana el cuerpo.

También tiene que sanar la mente, las hormonas y la relación con una misma.

En este episodio te comparto cómo ha sido mi nueva normalidad:

cómo mi cuerpo se ha ido reajustando, los cambios hormonales, las emociones, el deseo, la energía… y sobre todo, cómo aprendí a respetar mis ritmos y a escuchar lo que mi cuerpo realmente me pide.

Te cuento lo que nadie dice: las fases de recuperación, la vulnerabilidad de depender de otros, la tentación de hacer más cuando aún no toca, los sofocones, el cansancio, los cambios en la piel y el ánimo.

Esto no es una historia médica.

Es una historia humana, honesta y luminosa sobre cómo volver a habitarte después de un proceso así.

🎧 Escúchalo si estás atravesando o acompañando un proceso de histerectomía.

Porque sanar también es aprender a parar.

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