Muchas veces buscamos esconder, enterrar o congelar nuestros sentimientos porque nos aterra sentir, no da miedo sentir cosas que nunca pensamos íbamos a sentir, o simplemente el hecho de sentir puede significar perder el control y atravesar un océano y lo desconocido y no sabes eso cómo vaya a resultar. En este episodio te explico las capas y máscaras qué hay veces ponemos para evitar sentirlo todo y te invito a entender que se vale sentirlo todo y que cuando lo haces puedes sanar y vivir una vida mucho más real y tuya.