Abrazar nuestras sombras está de moda, pero ¿Qué es realmente esto? ¿A qué nos referimos y cómo podemos lograrlo? Tal vez con un ejemplo práctico logre ayudarte, aquí te desvelo una parte de mi proceso personal que es compleja , pero siento que así podré ayudarte y acompañarte para que también logres entender los pasos hacia una vida más feliz, hacia un amor propio más presente y hacia un disfrute continuo del HOY