Bienestar Consciente | @necpsico

T3.E75 | El costo de la hiperfuncionalidad


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Decís que sí… cuando en realidad no estás de acuerdo.

Te adaptás… incluso cuando algo no te cierra.

Sostenés… aunque te cueste.

Y con el tiempo, eso tiene un costo.

En este episodio cerramos el recorrido de abril poniendo el foco en algo muy actual:

cuando la capacidad de adaptarse deja de ser un recurso… y empieza a alejarte de vos.

Exploramos:

• Por qué la funcionalidad no siempre es sinónimo de bienestar

• Qué pasa cuando el entorno se vuelve la referencia principal

• Cómo se va produciendo, de forma silenciosa, una desconexión con lo propio

• Y por qué esto no se vive igual en cada etapa de la vida

Un episodio para empezar a registrar en qué momentos te acomodás…

aunque no estés del todo ahí.

💬 Si querés dejar tu reflexión,podés hacerlo aquí mismo en los comentarios.

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Bienestar Consciente | @necpsicoBy Alejandra Cruz