Nos emociona demasiado acompañarte otra semana en Vivir lo que es.

En el episodio revisamos las 5 razones que probablemente están bloqueando tu camino hacia una alimentación más libre, flexible y sin culpas.

Conversaremos de:

🌿 Miedos y creencias acerca de la flexibilidad alimentaria

🌿 Cómo diferenciar una alimentación basada en el control, versus una basada en el placer y la consciencia

🌿 Bonus de una sexta razón que te está limitando en este proceso

🌿 3 preguntas de reflexión (journal prompts) para que puedas seguir reflexionando y deconstruyendo tu relación con la comida.

Además como agradecimiento por ser parte de esta linda comunidad, te queremos dejar el regalo de un 15% de descuento EXTRA en nuestro Programa de 5 semanas Food Freedom.

Si estás lista para sanar tu relación con la comida y acompañarte 1:1 con una de nosotras, aplica el cupón: vivirloquees aquí