¿Cuál es la importancia de poseer mayor índice de masa muscular?, ¿Cómo subir masa muscular y cómo conservarla?, El mito de las repeticiones infinitas y el poco peso, Lesiones en los músculos, ¿por qué se dan y como evitarlos?. De todo esto y más hablaremos en este episodio con nuestro invitado especial el Dr. Alberto Durazo Villanueva.

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