Se tenía que decir fuerte y claro y por eso decidimos crear este episodio donde aclaramos en detalle la diferencia.

Aquí encontrarás:

🌿 Mitos y realidades del enfoque anti dieta

🌿 Nuestra experiencia personal y profesional con él

🌿 Cómo potenciar la salud física respetando la salud mental

🌿 Un regalito de dos preguntas de reflexión (journal prompts) para impulsar tu autoexploración en torno a la salud.

Si quieres hacerte cargo de tu salud desde la autocompasión, te invitamos a acompañarte de nuestros profesionales anti dieta.

Agenda con ellos en www.clinicalibrevivir.com

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