“Primeiro sê livre, depois pede a Liberdade” - Fernando Pessoa

Para sermos livres temos de deixar ir as amarras que nos impedem de seguir. Temos de nos libertar de tudo o que não nos acrescenta e apenas nos drena as energias e nos impede de seguir o nosso caminho. Tal como caem as folhas de outono, para que a Natureza se regenere, também tu, tens de deixar cair as tuas folhas, para que o novo possa emergir.

Libertar e deixar ir é o tema do mês de outubro, aproveitando esta energia do outono.

Como sempre, no coaching regenerativo trabalhamos de forma holística corpo, mente e alma. Começamos a nossa jornada por libertarmos as toxinas do nosso corpo, numa viagem de tomada de consciência sobre o que tens de deixar ir para teres um corpo mais saudável, mais vitalidade e energia.

Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
LIVE.LOVE.MATTERS.

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Sandra Matos