Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta.
Carl Jung

Na jornada da vida, há um caminho que se desdobra diante de nós: olhar para dentro.

É nesse trajeto de autorreflexão que encontramos a chave para desvendar mistérios internos, compreender os nossos anseios mais profundos e descobrir a verdadeira essência que nos define.

"Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta."

Essas palavras ecoam como um convite à introspeção, um chamado para desvendar os enigmas que residem no nosso ser.

Nesta Caminhadas com Intenção, mergulhamos nessa jornada de autodescoberta, utilizando uma técnica simples, mas poderosa: escrever uma carta para nós mesmos.

Através dessa prática, convido-te a te conectares contigo mesmo, a explorar camadas profundas de pensamentos e emoções que permanecem muitas vezes ocultas.

Este é um episódio para guardares, pois tens nele um guia com perguntas que te irão ajudar nessa autorreflexão, convidando-te a seres o escritor da tua própria jornada.

Uma jornada de autodescoberta, despertando a verdadeira essência que habita em cada um de nós.
Para seres livre para seres tu mesmo, tu mesma.
BE FREE TO SIMPLY BE.
LIVE.LOVE.MATTERS.

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Sandra Matos