Enfrentamos dos gigantes del fitness en nuestro último episodio: cardio vs pesas. Descubre los beneficios de cada uno y cómo pueden impulsar tu salud y condición física. ¡No te pierdas esta batalla de titanes!

Contamos con la participación de la Dra. Elena Sirace Dabah y el fisioterapeuta Iñigo Salazar. ¡Dale play!

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