这是一期跨越十多年的故事，既有真诚的自我剖析，亦有温暖的旁观相伴。两位老友在家中舒展的一次相聚，牵引出二十岁的初遇，三十岁左摇右摆的重塑，以及如何看待四十不惑的心境变迁。土土把过往十几年的自己摊开来，一页页翻开她的二十岁、三十岁、四十岁。还澄清了一个十年前的“误会”，原来眼中的“她”和内心的“她”相距甚远。听着土土的娓娓道来，想到睡前点燃的香薰蜡烛，温暖宜人，杯体里那个小小的火苗静静地摆动，散出一轮光晕。

像是结尾说的，“即使有一天没办法身强体壮地去周游世界，至少我们的精神世界还在海上环游。”

本期播客时间轴

00:01:30: 对于四十岁的初印象来自妈妈

00:05:30: 对三十岁来临的恐惧，实则源于未实现的种种遗憾

00:10:23: 三十岁时出现了意外的挫折，开启了平行世界的另一种人生

00:15:40: 用十年消化掉一份“失去”，亦是重塑和找寻答案的过程

00:19:50: 拓宽眼界后，更能理解他人的痛苦和无常

00:20:25: 过往眼睛长在别人身上：“TA们好精彩，为什么我不是？”

00:21:50: 二十岁靠身体硬磕思想的懒惰或计划的失误

00:25:50: 心理迸发出的意愿会超越身体的负荷

00:35:15: 我觉得的“我觉得”，其实是遵循外界的“都是如此”

00:39:55: 四十岁接受是一个再平凡不过的普通人，每个平凡的人也能讲讲自己故事

00:41:00: 十几年前的误会

01:00:40: “爱的定义”发生了变化

01:12:50: 四十岁的启程，实现了年轻时的愿望

01:28:30: “老”是一个褒义词，理想形象从职业装年轻女性变成白发苍苍的老太太