本当は違う意見があるのに、空気を読んで言えなかった。会議で、ママ友の輪で、SNSで。他人の目が気になって、自分の本音を後回しにしてしまう。

そんな自分を「気が小さい」と責めてきた人へ。

でも今回は、その「気にしすぎ」について、脳の仕組みから、誰も言ってこなかった話をします。

他人の目が気になるのは、欠点ではありません。相手の感情を高精度で読み取る、共感力・社会的知性が高い証拠。あとは、その高性能なアンテナの"向き先"を少しだけ自分に戻すだけなんです。

【このエピソードで話していること】

・他人の目が気になるのは能力が高い証拠である理由

・気にしすぎる人がハマるたった一つの落とし穴

・私自身が周りと比べてばかりで自分を見失っていた頃の話

・アンテナを"自分"に向け直す具体的な方法

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今日もいい日です😊😊☀️☀️