*Luister de eerste minuten om te mee te krijgen wat er met de audio is gebeurd, helaas. Volgende keer zitten we in onze nieuwe podcaststudio, dus betere kwaliteit!

Welkom luisteraars, taboedoorbrekers en nieuwsgierige zielen, we zijn terug! 💥

Na een jaar stilte, chaos, liefde en… heel veel slapeloze nachten ;-), trappen we eindelijk Seizoen 3 van de TaboeCast af.

En jawel, breaking news: wij zijn papa en mama geworden van onze dochter Mae.

(En ja, die naam spreek je uit als Meej.. Niet als maand Mei of Mai😉).

In deze aflevering nemen we je mee achter de schermen van dit nieuwe hoofdstuk: hoe ouderschap ons leven, onze relatie en ons werk compleet op z’n kop heeft gezet.

Verwacht geen suikerlaagje – we delen de rauwe realiteit. Van bevalling tot babyblues, van financiële shizz in België tot de magie (en frustratie) van de eerste weken.

👉 Ook blikken we vooruit: Seizoen 3 wordt intenser, eerlijker en misschien wel meer unfiltered dan ooit. We duiken in thema’s als ADHD, persoonlijke verhalen, ouderschap, relaties en al die taboes waar niemand graag over praat.

En… jij kunt meepraten! Wil jij jouw verhaal delen in de TaboeCast? Meld je aan via ons formulier en misschien hoor je jezelf terug dit seizoen: https://forms.gle/6KHq85twFZtx6uBB7

Pak je koffie, kruip onder een dekentje of zet je noise cancelling koptelefoon op tijdens de zoveelste (baby)wandeling, dit is de aftrap van een seizoen dat schuurt, raakt en heelt.

Tijdlijn van de aflevering

00:00 Welkom bij Seizoen 3!

04:19 Nieuw Leven: Papa en Mama van Mae

04:53 Vooruitblik: plannen en taboes van dit seizoen

07:30 Terugblik: Düsseldorf en zes jaar samen

09:46 Hoe het ouderschap écht begon

12:49 De Bevalling: rauw, intens, magisch én pijnlijk

19:48 De Eerste Dagen Thuis (help?!)

27:14 Reflectie: de eerste maand ouderschap

28:07 Financiële steun & voordelen in België (yep, we bespreken het)

29:32 De rol van familie en vrienden

29:55 Uitdagingen & ervaringen van kersverse ouders

39:06 Het belang van communicatie in je relatie

43:44 Balans vinden tussen leven & ouderschap (bestaat dat?)

47:13 De joy én realiteit van nieuwe ouders zijn

51:46 Wrap-up & tot de volgende!

🔗 Belangrijke links

Hier hoor je ons!

YouTube → https://youtube.com/@taboecast

Spotify → https://open.spotify.com/show/1gwKSXcYYcpbwMPqhcDgGQ?si=496824c291c6402b

Onze social!

Instagram Taboecast → http://instagram.com/taboecast

Dit ben ik

Hey, ik ben Fé van Megen 👋

Ondernemer. Spreker. Activator. En de vrouw achter TaboeCast, de podcast waar we taboes slopen en gesprekken voeren die je niet in de standaard podcasts hoort.

Waarom? Omdat ik geloof dat juist die rauwe, eerlijke verhalen ons dichter bij onszelf brengen.

Ik help in mijn onderneming vrouwelijke ondernemers die hun stem kwijt zijn geraakt (door alle formats, strategieën en ‘hoe het hoort’) om weer zichtbaar te worden vanuit hun echte zelf. Bold, vrij en ongetemd.

In TaboeCast praat ik open. Geen filters. Geen brave antwoorden. Maar wél de verhalen die je raken, wakker schudden en inspireren.

Instagram Fé → http://instagram.com/fevanmegen

TikTok Fé → http://tiktok.com/@fevanmegen

Website → http://fevanmegen.nl

Zelf spreken in de TaboeCast? → https://forms.gle/6KHq85twFZtx6uBB7

Dank je wel lieve luisteraars, geweldige sprekers en IJlien (podcastmanager)!

Over de Taboecast

In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast 

🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q 

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen 

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen 

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl 

Vreemdgaan, is dat nu echt het einde van je relatie?

In deze Taboecast hebben we het over één van de meest taboedoorbrekende thema's, maar toch bijna iedereen het wel eens heeft meegemaakt (zelf of via een partner): vreemdgaan.

Deze week spreek ik met relatiecoach Annelies, die zelf heeft ervaren hoe het is om vreemd te gaan, maar toch dichterbij haarzelf is gekomen en nu mensen hier in begeleid in haar eigen coaching.

In deze aflevering:
-Vreemdgaan het topje van de ijsberg is; de 'schuld' van de vreemdganger
-De liefde voor jezelf; hoe je gezonder kan worden naar jezelf & hoe de dynamiek kan veranderen
-Luisteraarsvragen

Over Annelies

Annelies is transformatiecoach en expert op het gebied van liefdestwijfels. In haar Praktijk Liefdeskompas coacht ze mannen en vrouwen met twijfels over hun relatie. Ze biedt een safe space, luisterend oor en concrete tools waarmee haar cliënten een weg uit hun impasse en liefdespijn kunnen vinden. Door haar eigen ervaring met relatieverslaving, codependentie en vreemdgaan, weet ze niet alleen als professional maar ook als ervaringsdeskundige waar ze over praat. 

Meer weten of met Annelies in contact komen? Dit kan via 

— Instagram @liefdeskompas (https://www.instagram.com/liefdeskompas/) 

— Haar website https://www.anneliesangelis.nl/

Over de Taboecast

Over de Taboecast

In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast 

🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q 

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen 

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen  

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl 

Vreemdgaan, is dat nu echt het einde van je relatie?

In deze Taboecast hebben we het over één van de meest taboedoorbrekende thema's, maar toch bijna iedereen het wel eens heeft meegemaakt (zelf of via een partner): vreemdgaan.

Deze week spreek ik met relatiecoach Annelies, die zelf heeft ervaren hoe het is om vreemd te gaan, maar toch dichterbij haarzelf is gekomen en nu mensen hier in begeleid in haar eigen coaching.

In deze aflevering:

Wat is vreemdgaan precies?

Hoe vreemdgaan kan ontstaan

Hoe Annelies 'de fout in ging'; stapje voor stapje

Hoe vreemdgaan een van de meest pijnlijke ervaringen werd én de noodrem/ crisis die nodig was

Hoe vreemdgaan altijd in verbinding staat met jezelf en liefde voor jezelf

Relatieverslaving

Verschil bij mannen en vrouwen in het vreemdgaan

Over Annelies

Annelies is transformatiecoach en expert op het gebied van liefdestwijfels. In haar Praktijk Liefdeskompas coacht ze mannen en vrouwen met twijfels over hun relatie. Ze biedt een safe space, luisterend oor en concrete tools waarmee haar cliënten een weg uit hun impasse en liefdespijn kunnen vinden. Door haar eigen ervaring met relatieverslaving, codependentie en vreemdgaan, weet ze niet alleen als professional maar ook als ervaringsdeskundige waar ze over praat. 

Meer weten of met Annelies in contact komen? Dit kan via 

— Instagram @liefdeskompas (https://www.instagram.com/liefdeskompas/) 

— Haar website https://www.anneliesangelis.nl/

Over de Taboecast

In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast 

🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q 

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen 

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl 

Er wordt veel gesproken over adoptie, maar vaak vanuit het idee dat het geadopteerde kind daar vooral dankbaar voor moet zijn.

Wat als we ook eerlijke verhalen mogen horen over adoptie?

In deze Taboecast spreken we over verder waar we vorige keer gebleven waren:

-De gevolgen van binnenlandse adoptie
-Dankbaar moeten zijn (en wat je daarmee zegt tegen je biologische ouders)
-Adoptie: wel of niet?
-Invloed van adoptie in relaties
-Babet haar nieuwe project

Over Babet

Babet M. Ch. Bruns (1968) is al vele jaren schrijver en levenslooptherapeut. Het is mijn missie om mensen wakker te maken op gebieden waar het sluimert zodat dit tot beweging leidt. Ik geef dit vorm met mijn bedrijf Wegwijs in Bewustzijn, deels in mijn praktijk (specialisaties zijn Hooggevoeligheidklachten, adoptie-afstand en familiethema's) en deels met mijn schrijfbedrijf, (columns, boeken, poëzie, levensverhalen in opdracht) Contact 0683488384 - www.wegwijsinbewustzijn.nl -

Instagram: wegwijsopinsta

(In het najaar van 2024 verschijnt het vondelingenproject: historische roman en podcast met vondelingenthema's plus audio wandeltour, kijk op: www.dekinderenvandekoekebakker.com of volg op insta: #dekinderenvandekoekebakker)

Over de Taboecast

In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast  

🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q 

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen  

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen  

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl/. 

Er wordt veel gesproken over adoptie, maar vaak vanuit het idee dat het geadopteerde kind daar vooral dankbaar voor moet zijn.

Wat als we ook eerlijke verhalen mogen horen over adoptie?

In deze Taboecast spreken we over:
-Adoptie: alle ins en outs hoe gaat het te werk?
-Afgestaan zijn; het 'taboe' 
-De druk die het oplevert als je geadopteerd bent
-De problemen in het adoptiegezin; tot mishandeling aan toe
-Adoptie en alle processen er om heen, waaronder eenzaamheid.

Over Babet

Babet M. Ch. Bruns (1968) is al vele jaren schrijver en levenslooptherapeut. Het is mijn missie om mensen wakker te maken op gebieden waar het sluimert zodat dit tot beweging leidt. Ik geef dit vorm met mijn bedrijf Wegwijs in Bewustzijn, deels in mijn praktijk (specialisaties zijn Hooggevoeligheidklachten, adoptie-afstand en familiethema's) en deels met mijn schrijfbedrijf, (columns, boeken, poëzie, levensverhalen in opdracht) Contact 0683488384 - www.wegwijsinbewustzijn.nl -

Instagram: wegwijsopinsta

(In het najaar van 2024 verschijnt het vondelingenproject: historische roman en podcast met vondelingenthema's plus audio wandeltour, kijk op: www.dekinderenvandekoekebakker.com of volg op insta: #dekinderenvandekoekebakker)

Over de Taboecast

In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast  

🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q. 

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen 

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen 

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl/. 

Stoere mannen, zijn dat mannen die zichzelf nooit laten zien? Of juist ook die kwetsbaar durft te zijn?

Deze week Quincy Schilperoort in de podcast van Rebuild Podcast. We hebben het over man zijn en kwetsbaarheid en jezelf echt laten zien. We bespreken o.a.:

Meegemaakte trauma's en hiermee omgaan,
Hoe je vanuit pijn en struggles toch je hart kunt openen
'Kwetsen' en de spiegel voorhouden
(Relatie)coaching

Quincy Schilperoort vind je via de volgende linkjes. https://linktr.ee/rebuild_podcast 

Je luistert naar zijn podcast via Rebuild Podcast. 

Samen met Bobby (zijn vriendin) heeft hij Concious Creators; een kanaal om meer bewustzijn te creëren. 

Coaching volgen? Stuur Quincy een berichtje. 

Over de Taboecast

In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast/ 

🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q 

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen  

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen 

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl/. 

Stoere mannen, zijn dat mannen die zichzelf nooit laten zien? Of juist ook die kwetsbaar durft te zijn?

Deze week Quincy Schilperoort in de podcast van Rebuild Podcast. We hebben het over man zijn en kwetsbaarheid en jezelf echt laten zien. We bespreken o.a.:

• Wat is kwetsbaarheid nou precies?
• Een gewelddadige jeugd, gepest worden en de clown uithangen
• Als man in een toxische relatie; en dan?
• Verslavingen; van niet geaccepteerd tot geaccepteerde (zoals sport)
• Slachtofferrol versus werkelijke verantwoordelijkheid pakken
• Verbinding vinden met jezelf & in je relatie
• Het systeem 

Quincy Schilperoort vind je via de volgende linkjes.  https://linktr.ee/rebuild_podcast

Je luistert naar zijn podcast via Rebuild Podcast. 

Samen met Bobby (zijn vriendin) heeft hij Concious Creators; een kanaal om meer bewustzijn te creëren. 

Coaching volgen? Stuur Quincy een berichtje. 

Over de Taboecast
In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast/ 
🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q 

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen  

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen 

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl/. 

Deze week een taboe onderwerp waar wij trots op zijn te kunnen bespreken en dat iemand dit wil delen, omdat het zo zo zo kwetsbaar is.

Mijn lieve vriendin Naomi vertelt over haar seksueel misbruik als jonge vrouw en de impact die het heeft op haar leven.In deze aflevering spreken we verder over de rechtszaak.

• De rechtszaak
• De uitspraak; 18 maanden celstraf, een half jaar voorwaardelijk
• Hoe de uitspraak impact heeft op Naomi; wat het met haar doet
• De verbinding met haar zus; voor en na deze gebeurtenis
• Hoe het impact heeft op haar seksleven; de heling; traumeverwerking
• Plantmedicijn, 'spiricast', microdosering en Naomi's coaching

Over Naomi

Mijn naam is Naomi, 31 lentes jong en na veel heftige & traumatische gebeurtenissen in mijn leven, inclusief suïcidaliteit, besloot ik het roer om te gooien en de kapitein van mijn eigen leven te worden en te zijn. Ik geniet volop van wat het leven me geeft en voel me krachtig in tegenslagen en uitdagingen. Ik leef mijn eigen leven op basis van mijn eigen 'regels'. 

Daarnaast begeleid ik mensen terug naar hun eigen hart, passie voor het leven en krachtig te staan in hetgeen wie jij bent, wat jij wil doen, wat je uit wil dragen, ervaren, zijn en belichamen in het leven. Op jouw eigen magische manier.

Dit doe ik, met mijn groepsprogramma Reconnecting (deuren binnenkort open), een 2 maanden Micro Mastery Microdose groepsprogramma, truffel ceremonies, cacao ceremonies, sharing circles, mooncircles & one day retreats.

Volg haar via: 

Instagram: https://www.instagram.com/happythoughtsbynaomi/ 

Facebook: https://www.facebook.com/naomi.zoutman 

en bezoek mijn website: www.happythoughtsbynaomi.nl 

Over de Taboecast

In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast/ 

🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen 

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl/ 

Deze week een taboe onderwerp waar wij trots op zijn te kunnen bespreken en dat iemand dit wil delen, omdat het zo zo zo kwetsbaar is.

Mijn lieve vriendin Naomi vertelt over haar seksueel misbruik als jonge vrouw en de impact die het heeft op haar leven.

In deze aflevering:
-Oppervlakkige vragen; o.a reizen
-Het politiebeleid dat aan alle kanten schuurt
-Een bewogen jeugd; verslaving, mishandeling, uit huis gegaan 
-Hoe haar oom misbruik heeft gemaakt van de situatie
-De boosheid die Naomi nog steeds ervaart
-Het (slopende) proces; van advocate tot de beelden, spitten in het verleden, de rechtszaak.. 

Wij van de Taboecast vinden dat de politie hier écht anders in mag handelen. Wat vind jij?

Over Naomi

Mijn naam is Naomi, 31 lentes jong en na veel heftige & traumatische gebeurtenissen in mijn leven, inclusief suïcidaliteit, besloot ik het roer om te gooien en de kapitein van mijn eigen leven te worden en te zijn. Ik geniet volop van wat het leven me geeft en voel me krachtig in tegenslagen en uitdagingen. Ik leef mijn eigen leven op basis van mijn eigen 'regels'. 

Daarnaast begeleid ik mensen terug naar hun eigen hart, passie voor het leven en krachtig te staan in hetgeen wie jij bent, wat jij wil doen, wat je uit wil dragen, ervaren, zijn en belichamen in het leven. Op jouw eigen magische manier.

Dit doe ik, met mijn groepsprogramma Reconnecting (deuren binnenkort open), een 2 maanden Micro Mastery Microdose groepsprogramma, truffel ceremonies, cacao ceremonies, sharing circles, mooncircles & one day retreats.

Volg haar via: 

Instagram: https://www.instagram.com/happythoughtsbynaomi/ 
Facebook: https://www.facebook.com/naomi.zoutman 
en bezoek mijn website: www.happythoughtsbynaomi.nl 

Over de Taboecast

In de Taboecast maken we het wél bespreekbaar. 'Je bent niet de enige' is ons motto.

📱 Je vindt ons op Instagram: https://www.instagram.com/taboecast/

🎥 En op YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCw8b4lLb-KO6YIdJINy3C6Q

De Taboecast wordt gepresenteerd door Fé van Megen. Naast Taboedoorbreekster, begeleid ze onderneemsters ongeremd staan voor wie ze zijn en hun eigen geluid. Productie door Fé van Megen.

Je vindt haar hier op Instagram: http://instagram.com/fevanmegen 

En hier op TikTok: http://tiktok.com/@fevanmegen

Post-productie door IJlien Havenaar | Noisy Media: https://noisymedia.nl/