Taboo Tuesday

What is "enough" for you?

Kapan terakhir kali kalian merasa cukup di hidup kalian masing-masing? Atau kalian udah punya definisi sendiri untuk merasa "cukup"? Atau jangan-jangan kalian merasa hidup kalian belum cukup? Secara finansial, karir, atau percintaan, misalnya.

On this 10th episode (or the second episode of Taboo Tuesday podcast's season 2), the ladies: Andrea Gunawan, Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim, akan membahas tentang Failures & Not Feeling Enough dalam hidup. Pembahasan merasa "cukup" ini sebenarnya buat kita pun agak tricky karena setiap orang pasti punya definisi "cukup" yang berbeda-beda dalam hidupnya masing-masing. Contohnya kalau sudah mencapai jenjang karir tertentu, kalau sudah achieved goals masing-masing, atau punya tabungan 1M di rekening di umur 20-30an, bisa beli mobil sendiri, punya pasangan yang penyayang, atau gak perlu ribet bayar tagihan, ada banyak orang-orang yang merasa cukup dengan hal-hal itu. Dan sebenarnya, yang dicari bukan bentuk bendanya atau achievement-nya, tetapi "the feeling for being enough".

Nah, perasaan belum merasa cukup ini juga nampaknya makin parah semenjak munculnya social media, apalagi pemakaian social media meningkat sejak pandemi ini. Klo kalian selama beberapa tahun ini pernah mikir, "Gue udah ngapain aja ya setahun terakhir ini?" "Kok gue gini-gini aja sih, kayaknya.." "Si A udah mencapai ini, si B udah punya ini, kok aku belum ya? Kemana aja sih aku selama ini?" then don't worry, you're not alone. Kalian bisa coba banyak ngobrol sama diri sendiri: kamu harus tau baseline kamu untuk mencapai rasa cukup, dan juga alasannya atau kenapa itu bikin kamu sudah merasa cukup. Penting banget!

Seru banget diskusi kita di episode ini mulai dari perasaan stagnant, feeling anxious ketika belum merasa cukup, tracking our progress, gratitude practice, dan juga pengalaman dari sekitar kita tentang merasa cukup. Make sure you stay tune to this episode!

So, what's your "enough"?

Tell us on our Instagram: @tabootuesday.co, discuss with us there, and you can also tell us what topic do you want us to talk about on the next episode of Taboo Tuesday podcast!

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

Taboo Tuesday is here for the Season 2 and we are coming back with a BANG!

On this episode, the Taboo Tuesday ladies: Andrea Gunawan, Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim, akan membahas tentang Gender Roles and we're really excited to talk about this topic! 

Di negara-negara Asia termasuk di Indonesia, pembagian roles atau peran dalam hidup berdasarkan gender jelas banget terlihat perbedaannya. Dan lagi-lagi ini dibentuk dari society. Sering denger gak kata-kata orang-orang yang lebih tua dari kita suka bilang, "Perempuan sebaiknya abis menikah di rumah aja!" atau "Laki-laki itu harus jadi pencari nafkah utama, istri mengurus rumah aja!" dan sejenisnya? Padahal di kehidupan modern ini sudah mulai fleksibel dan gak se-kaku itu lagi. Perempuan bisa bekerja dan menjadi breadwinner atau pencari nafkah utama, dan laki-laki juga udah banyak yang menjadi "Bapak Rumah Tangga". 

Di episode 9 Taboo Tuesday ini, kita akan ngebahas topik ini mulai dari cara kita dibesarkan oleh keluarga terkait ini, stigma perempuan berkarir, dan juga bagaimana masyarakat memandang pembagian peran berdasarkan gender ini. Kita juga kedatangan very special guest who's also the FIRST male guest in our podcast yaitu Simon Wright yang merupakan suami Gita. Simon akan sharing tentang pandangannya terkait Gender Roles ini dan cerita dari teman-teman terdekatnya. Make sure you stay tune to this episode!

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Check out our Instagram: @tabootuesday.co and tell us what topic do you want us to talk about in our podcast!

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

Pernah dengar istilah "Kumpul Kebo"? What do you know and feel about this term? 

Kalau dicari di Google, istilah Kumpul Kebo ini artinya adalah, 'hubungan antara dua orang yang tidak berada dalam ikatan perkawinan yang sah, tetapi hidup bersama'. Kalau di dalam bahasa Inggris, artinya ini mengarah ke istilah "cohabitation". Coba deh, Googling lagi dan cari arti Cohabitation dalam bahasa Indonesia. Nanti yang keluar adalah 'tinggal bersama sebagai suami-isteri'. Bingung, gak? Pemaknaannya aja udah miskonsepsi dan mispersepsi. Plus istilah "Kumpul Kebo" ini banyak banget stigma-nya terutama ke para perempuan dan mengarah ke aktivitas seksual di luar nikah. Banyak banget yang mengartikan dan mengkonotasikan ke arah yang negatif. Padahal Cohabitation itu gak cuma tinggal bersama yang melibatkan aktivitas seksual dan juga gak ada keharusan suami-isteri yang sah. Itu kalau di luar negeri sih, klo di negara kita memang beda lagi. Makanya ada istilah Kumpul Kebo ini.

Di episode kedelapan Taboo Tuesday Podcast ini, us ladies Andrea Gunawan Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim, akan membahas tentang Cohabitation mulai dari sejarahnya, mispersepsi dan stigma-nya. Dan juga apa aja sih sebenarnya yang dilakukan saat cohabitating dengan pasangan, tujuannya, dan juga manfaatnya buat masing-masing individu serta sebagai pasangan kira-kira apa ya? Kita juga akan ngebahas experiences on living together with our partners, dan juga hal apa aja sih yang bisa bikin kita berantem sama pasangan ketika tinggal bareng, mulai dari odol yang lupa ditutup sampai dudukan toilet yang lupa diturunin! Lol 

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

Check out our Instagram: @tabootuesday.co

Beberapa waktu lalu, Andrea Gunawan, membahas soal Childfree di Instagram-nya (@catwomanizer). Ternyata banyak juga yang belum mengerti Childfree dengan Childless. Childless itu adalah pasangan dan orang-orang yang tidak atau belum mempunyai anak namun bukan karena keinginan mereka sendiri, mungkin mereka juga masih berusaha agar dikaruniai anak. Sedangkan kalau Childfree adalah pasangan dan orang-orang yang memilih untuk tidak mempunyai anak atas pilihan mereka sendiri, dan dengan berbagai pertimbangan seperti misalnya finansial, kesehatan fisik atau mental, atau lingkungan yang sangat tidak mendukung. 

Di episode ketujuh Taboo Tuesday Podcast, Andrea dan Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim, akan membahas tentang Childfree dan juga membahas tentang Motherhood. Pembahasan topik di episode ini sangat spesial karena kita juga mengundang teman kita, Nina Nikicio (@ninanikicio) untuk menceritakan pengalamannya ketika harus MBA (Married By Accident), her motherhood and Pospartum Depression stories, and how having kids changed her to be a better person now. Kita juga akan ngebahas tentang bagaimana pandangan kita tentang motherhood and having a kid, what kind of conversation and consideration that we should have before making a decision with our partners and families, and how we unlearn and learn about motherhood and having children.

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

Check out our Instagram: @tabootuesday.co

Apakah kalian familiar atau pernah mendengar istilah "Sizeism"? Buat yang belum tau artinya, "Sizeism" menurut Oxford Dictionary adalah diskriminasi berdasarkan ukuran seseorang. Diskriminasi ini bisa dibilang ada kaitannya dengan stigma terhadap obesitas dan fat bodies di society, dan ini tuh cukup mengkhawatirkan sebenarnya. Kata-kata "fat", "obese", atau "gendut" itu sekarang ini menjadi kata-kata yang cukup sensitif, dan bisa membuat banyak orang takut buat ngucapinnya, atau nulis kata-kata itu di social media. Bahkan ada, loh, orang yang terang-terangan mengakui kalau dia mempunyai "fatphobia". Can you imagine? 

Terus ya, masih banyak juga yang beranggapan kalau kurus = sehat, gemuk = gak sehat. Come on, hal ini gak bisa dipukul rata begitu. Kita gak akan pernah tau kondisi kesehatan setiap orang, kecuali kita adalah dokter pribadi mereka. We gotta STOP judging other people based on their sizes! 

Nah, di episode keenam Taboo Tuesday Podcast, kami berempat; Andrea Gunawan, Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim, akan membahas pandangan kita masing-masing tentang Sizeism. Pembahasan di episode ini juga masih sedikit terkait dengan pembahasan di topik sebelumnya tentang Beauty Standards. Kita juga akan ngebahas tentang the origin of BMI (Body Mass Index), obesity stigma and biases, pengalaman pribadi kita menyikapi fenomena fatphobia dan standar obesitas, bagaimana pandangan kita dulu dan sekarang, and how we unlearn and learn about this stigma. 

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

Check out our Instagram: @tabootuesday.co

Pernah gak kalian ketika ketemu orang-orang yang jarang kalian temui, seperti misalkan teman lama, keluarga jauh, atau acquaintance, trus ucapan basa-basi yang paling pertama dikeluarkan adalah, "Kok kamu kayaknya gendutan, ya?" atau "Lama gak ketemu sekarang kurusan, ya!" 

We know, it's annoying, right? Kenapa ya mereka nanyanya gak yang semacam, "Sibuk apa sekarang?" or anything else daripada cuma ngomentarin fisik? Atau pernah gak dulu kalian suka dibilang, "Kamu klo kurusan kayaknya lebih cantik, deh!" atau "Kamu sama model itu mirip, tapi dia lebih beruntung soalnya kulitnya lebih putih dari kamu dan rambutnya lurus, gak keriting kayak kamu.." UGH, DAH LAH! Topik Beauty Standards baru-baru ini juga sempat ramai dibicarakan di social media, karena ada seorang Influencer yang menyuarakan pendapatnya tentang perempuan yang cantik itu seperti apa: kulitnya putih bersih or have a glowing tan, badannya langsing, rambutnya panjang, etc.

Komentar-komentar dan pembicaraan ini sebenarnya mencerminkan bagaimana terbentuknya Beauty Standards in society, yang kebanyakan dibentuk oleh media dan bisnis untuk menjual sesuatu ke kita, dengan cara membuat kita tidak merasa cukup dengan tubuh dan looks kita. Kalau kita tidak sadar dan tidak merasa cukup, we will do something that may cause harms to our health and well-being. Now, four of us: Andrea Gunawan, Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim, akan membahas pandangan kita masing-masing tentang Beauty Standards di episode kelima Taboo Tuesday Podcast. Kita berempat juga akan ngebahas tentang pengalaman kita, what we did to fit in with the standards, bagaimana pandangan kita dulu dan sekarang,  and how we aim to debunk the standards. Beauty Standards pasti akan terus berubah, dan kalau kita mengikuti standar yang dibuat oleh society dan orang lain, trust us, we can never win. Let's define our own Beauty Standards!

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

Check out our Instagram: @tabootuesday.co

Let's talk about one of the most taboo topics, which is virginity, with us, Andrea Gunawan, Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim. Di episode keempat Taboo Tuesday Podcast kita akan membahas soal virginity atau keperawanan. Ini salah satu topik yang bisa dibilang super duper sangat tabu dan biasanya dibahas secara diam-diam di circle terdekat atau orang yang paling kita percaya (well, kadang sama teman dekat aja juga jarang bisa langsung dibahas, right?). Di negara Indonesia keperawanan erat kaitannya dengan hubungan seksual, masa depan perempuan yang hancur, perbuatan dosa, dan juga pasangan harus bertanggung jawab sampai ke jenjang pernikahan. Padahal, belum ada scientific fact yang bisa benar-benar membuktikan tentang konsep keperawanan ini.

Selain karena konsep ini adalah konstruksi sosial yang dibuat sejak lama untuk menutupi berbagai alasan (ekonomi, man ownership, etc), kurangnya pendidikan seks di negara ini juga berpengaruh terhadap pemahaman konsep keperawanan ini. Padahal topik seks dan keperawanan penting benget buat diedukasi, supaya setiap perempuan juga paham tentang badannya sendiri. We agree that sex in general is awkward, right? Gimana klo kita gak ngerti sama sekali tentang keperawanan dan seks, dan malah belajar dari Google atau teman-teman yang sama gak ngertinya? Yikes! Oh and btw, kita juga akan membahas soal eksplorasi berbagai jenis sex toys dari dari @didotoys_id, dan bagaimana cara membahas topik tabu ini dengan orang tua kita (YES, it's POSSIBLE!).

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

This episode is sponsored by Dido Toys. You can find them on Instagram @didotoys_id 

Check out our Instagram: @tabootuesday.co 

Di era digital sekarang ini yang gak lepas dari social media telah menciptakan sebuah image, standard, dan habit di mana orang-orang ingin terlihat punya kehidupan yang bahagia, mewah, dan punya segalanya. Klo kalian pernah denger yang namanya "Social Image", nah, topik ini lah yang akan kami berempat, yaitu Andrea Gunawan, Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim, bahas tuntas di episode ketiga Taboo Tuesday Podcast ini. 

Social Image ini sendiri gak lepas dari "Face Saving Culture" di Indonesia (atau bahasa simplenya seperti yang Andrea bilang: JAGA IMAGE!). Masing-masing dari kami berempat pernah mempunyai pengalaman dan melihat sendiri bagaimana orang-orang membangun Social Image mereka, mulai dari membeli branded stuff, liburan sana sini, posting kehidupan sehari-hari dengan pasangannya, dll. Reaksi netizen juga bermacam-macam, ada yang suka dan pastinya ada yang gak terima. Banyak juga cerita yang bikin kami bingung sampai shaking our heads dan mikir, "Kok ada ya orang seperti itu (demi social image)??"

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

Check out our Instagram: @tabootuesday.co

Sandwich Generation adalah sebutan yang diberikan kepada individu yang harus mencukupi kebutuhan ekonomi banyak pihak dalam waktu bersamaan, yaitu diri sendiri, orang tua, dan bahkan keluarga. Nah, apakah kalian bagian dari Sandwich Generation? Pernah ngerasa "berat" atau terbebani karena jadi bagian dari generasi yang "kejepit" terutama secara finansial? Tenang, kalian gak sendirian! 

Di episode kedua Taboo Tuesday Podcast ini, kami berempat: Andrea Gunawan, Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim bakal berbagi cerita seputar pengalaman tumbuh di keluarga Indonesia, pernah mengalami yang namanya bangkrut sampai bisa bangkit lagi, pekerjaan dan penghasilan pertama, dan juga bagaimana value serta pandangan tentang uang dan hidup.

Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode.

Stay tuned for the new episodes every Tuesday only on Taboo Tuesday Podcast!

Unlearn. Learn. Empower.

Check out our Instagram: @tabootuesday.co

Setiap orang pastinya punya pengalaman masa kecil yang bermacam-macam, mulai dari yang menyenangkan sampai yang malu-maluin dan pengennya dilupakan aja. Dan btw, kalau dibilang pengalaman masa kecil membentuk siapa kita sekarang, apa kalian setuju? Atau gak sepenuhnya setuju?

Di episode pertama Taboo Tuesday Podcast ini, kami berempat yaitu Andrea Gunawan, Talita Setyadi, Gita Sjahrir and Cath Halim bakal berbagi cerita dan pengalaman seru masa kecil yang membentuk diri kita masing-masing sampai jadi sekarang ini. Pengalaman masa kecil ini juga membentuk pola pikir, cara bersikap, sampai gimana kami memandang suatu kejadian ataupun sebuah isu.

Beberapa bagian cerita ini belum pernah diceritakan di manapun sebelumnya, so it’s exclusively shared in this Podcast! Kalau kalian penasaran, simak ceritanya sampai selesai, and hopefully you'll also learn something through this episode. 

Stay tuned for the new episodes every Tuesday!

Unlearn. Learn. Empower.

Check out our Instagram: @tabootuesday.co

(13:00) "Why are you the way you are?" - Andrea's Childhood Story

(18:00) Gita's Childhood Story

(22:22) Lihat kekurangan kita sebagai kelebihan atau keunikan

(23:30) Cath's Childhood Story

(26:17) Talita's Childhood Story

(29:08) Conditional Love?

(31:15) Tracing back childhood moments & attachment style

(34:20) The Childhood Traumas

(38:26) The Lessons

(40:07) Personality Shaping & Humiliating Memories

(43:28) "The Vulnerability Hangover" & Insecurities

(46:44) Resistance & Defensive

(47:39) "Learn Me For Who I Am"?

(53:37) Today's Episode Takeaways