In dieser Folge wird’s persönlich: Wir sprechen über die Hürden im Leben, die uns geprägt haben – beruflich, schulisch und privat. Vom Gefühl der Orientierungslosigkeit nach der Schule oder sogar dem Studium bis hin zur Frage: Sind wir eigentlich schon im Berufsleben angekommen?

Wir erzählen, wie unterschiedlich Lebenswege verlaufen können – ob durchs Elternhaus beeinflusst oder durch äußere Umstände – und warum nicht jeder direkt „durchstarten“ kann. Ob Regelschule, Abendschule, Fachabi oder Studium: Manchmal führt der Weg über viele Umwege – und das ist völlig okay.

Und am Ende wartet noch eine kleine Überraschung auf euch. 🎁
Hört rein – ehrlich, reflektiert und wie immer: tabulos & tacheles!

In dieser Folge sprechen wir über den schmalen Grat zwischen Öffentlichkeit und Privatheit auf Social Media. Wie viel zeigt man – und wann wird es zu viel? Wir reden darüber, warum ich mich nach Jahren bewusst dazu entschieden habe, mein privates Leben nicht mehr öffentlich zu teilen. Was hat sich verändert? Welche Reaktionen kamen? Und warum fühlt sich diese Entscheidung so befreiend an? Ein ehrlicher Talk über digitale Grenzen, Selbstschutz und den Umgang mit Sichtbarkeit im Netz.

In dieser neuen Folge tauchen wir tief in das Thema Fernbeziehung ein: Wie gelingt es, Liebe über hunderte oder sogar tausende Kilometer hinweg lebendig zu halten? Wir sprechen ehrlich über die Herausforderungen, die eine Partnerschaft auf Distanz mit sich bringt – von Sehnsucht, Eifersucht und fehlender Nähe bis hin zu Kommunikationsproblemen und dem Umgang mit dem Alltag, wenn der gemeinsame Lebensmittelpunkt fehlt. Dabei teilen wir persönliche Erfahrungen, diskutieren, wie wichtig offene Kommunikation und klare Erwartungen sind, und geben Tipps, wie man trotz Entfernung emotionale Verbundenheit schaffen kann. Außerdem gehen wir darauf ein, wann es sinnvoll sein kann, eine Fernbeziehung zu beenden, und was Paare tun können, um die Zeit bis zum Wiedersehen zu überbrücken oder langfristig eine gemeinsame Zukunft zu planen. Freut euch auf einen ehrlichen, praxisnahen Talk über Liebe auf Distanz, Sehnsucht, Vertrauen und die kleinen und großen Tricks, mit denen Fernbeziehungen gelingen können. Wir beleuchten auch, warum Fernbeziehungen nicht zwangsläufig häufiger scheitern als andere Partnerschaften – und was es braucht, damit sie funktionieren können

Willkommen zur ersten Folge der zweiten Staffel von „Tabulos & Tacheles“! 🎉 In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das vielen bekannt vorkommen dürfte: Freundschaften auf Distanz. Was braucht es, damit eine enge Freundschaft trotz vieler Kilometer bestehen bleibt? Wie verändert sich der Kontakt, wenn der Alltag dazwischenfunkt – und wie schafft man es, sich trotzdem nah zu bleiben?

Dabei machen wir auch einen kleinen Abstecher zum Thema Fernbeziehungen in der Liebe – denn egal ob freundschaftlich oder romantisch: Distanz stellt jede Verbindung auf die Probe. Diese Folge ist der Auftakt zu einem kleinen Zweiteiler – im nächsten Teil widmen wir uns ganz dem Thema Fernliebe.

In unserer Staffelfinalfolge sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft: Wie verändern sich Freundschaften, wenn ein Kind ins Leben kommt? Was passiert mit Verbindungen, die schon lange vor dem Baby da waren – bleiben sie gleich oder verschieben sich Prioritäten, Gespräche und Nähe? Wir reden ehrlich darüber, wie es ist, wenn eine*r Mama oder Papa wird und die andere Person kinderlos bleibt – mit all den Missverständnissen, dem Verständnis und der Realität dazwischen.

Zum Abschluss der ersten Staffel lassen wir es nochmal persönlich und reflektiert werden – bevor es für uns in eine kleine kreative Pause geht. Danke fürs Zuhören, Mitfühlen und Mitdenken. 💛

n dieser Folge geht es um etwas, das viele vernachlässigen: Me-Time! Warum ist es so wichtig, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen? Warum ignorieren viele ihren eigenen Körper und die Signale, die er sendet? Wir sprechen darüber, wie wertvoll Pausen sind, warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist, und warum es Menschen gibt, die sich nie bewusst Zeit für sich nehmen. Ein ehrlicher Talk über Selbstreflexion, Achtsamkeit und das bewusste Genießen von Me-Time!

Welcher # ist es diesmal?

In dieser Folge sprechen wir über ein Verhalten, das viele von uns kennen: Probleme totzuschweigen. Egal ob in der Politik, in der Familie oder in Freundschaften – oft werden unangenehme Themen einfach ignoriert, statt sie anzusprechen. Doch was passiert, wenn wir Probleme verdrängen, anstatt uns mit ihnen auseinanderzusetzen? Wir diskutieren ehrlich und offen, wie wir mit solchen Situationen umgehen, warum Menschen Konflikten aus dem Weg gehen und welche Wege es gibt, Dinge konstruktiv anzugehen.

Welcher # ist es diesmal?

In unserer 10. Podcastfolge haben wir einen ganz besonderen Gast! Gemeinsam sprechen wir über Narzissmus in der Ehe, psychische und verbale Gewalt und die oft unterschätzte Kraft der Körpersprache. Warum ist es so wichtig, auf den eigenen Körper zu hören? Welche Auswirkungen hat eine toxische Beziehung auf Kinder? In diesem ungeschönten und ehrlichen Erfahrungsbericht tauchen wir tief in ein Thema ein, das oft im Verborgenen bleibt – aber gehört werden muss.

Welcher # ist es diesmal?

In dieser Folge sprechen wir über ein wichtiges Thema: Wie kann man sich selbst treu bleiben – egal, ob in einer Beziehung, Freundschaft Plus oder anderen zwischenmenschlichen Verbindungen? Wir diskutieren, warum es so essenziell ist, auf sich selbst zu achten, persönliche Grenzen zu wahren und sich nicht in einer Partnerschaft oder Verbindung zu verlieren. Außerdem geht es um Selbstwert, respektvollen Umgang und die Balance zwischen Nähe und Eigenständigkeit. Ein ehrlicher Talk über Selbstfürsorge, gesunde Beziehungen und die Kunst, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren!

Welchen # gibt es diesmal?

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Beziehungen ein: Wann sollte man eine Beziehung beenden? Wir sprechen offen über die Red Flags, die darauf hinweisen, dass es vielleicht besser ist, getrennte Wege zu gehen. Aber wir wollen auch die schönen Seiten betonen: Welche Green Flags zeigen, dass eine Beziehung gesund und stark ist? Außerdem teilen wir persönliche Gedanken und Erfahrungen darüber, wie man eine erfüllte Partnerschaft aufbauen und genießen kann. Ein ehrlicher Talk über die Höhen und Tiefen der Liebe!

Hört bis zum Ende - welcher # spielt diesmal eine Rolle.